4 Cara Merawat Rambut yang Salah dan Bagaimana Memperbaikinya

4 Cara Merawat Rambut yang Salah dan Bagaimana Memperbaikinya

Tanpa kamu sadari, cara merawat rambutmu bisa menyebabkan kerusakan, meskipun kamu pikir selama ini benar. Mulai dari hal simpel seperti menyisir, mencuci, mengeringkan, hingga mengeriting, meluruskan, atau mewarnai rambut. Semuanya cara merawat rambut tersebut berpotensi merusak rambutmu jika kamu tidak mengetahui cara merawat rambut yang benar. Jika kamu sudah melakukan kesalahan dalam merawat rambut, bisa-bisa rambutmu mengalami kerusakan dan membuat penampilanmu berantakan. Cegah rambut pecah-pecah, kusam, dan rontok dengan menghindari 4 kesalahan dalam merawat rambut ini!

Cara Merawat Rambut yang Salah #1: Terlalu Kasar

Cara merawat rambut yang salah #1: Terlalu kasar

Terlalu sering menyisir rambut, membelai, atau menggunakan sampo akan merusak kutikula rambut. Padahal, kutikula merupakan lapisan luar rambut yang berfungsi untuk melindungi filamen di dalamnya. Hasilnya? Rambut rusak dan pecah-pecah.

Cara Memperbaiki: Perlakukan rambut seperti sutera. Gunakan ujung jarimu untuk membersihkan kulit kepala dengan lembut. Tak perlu menggosoknya. Kotoran, minyak, dan serpihan-serpihan akan terbuang dengan sendirinya ketika terkena busa shampo. Setelah mengaplikasikan kondisioner, sisirlah rambutmu menggunakan sisir bergigi lebar agar rambut tidak kusut. Kemudian kamu bisa membilasnya. Gunakan juga serum untuk meminimalisir kerusakan rambut. Ketika rambut sudah kering, sisir seperlunya agar rapi.

Cara Merawat Rambut yang Salah #2: Terlalu Panas

Cara merawat rambut yang salah #2: Terlalu panas

Ketika tereskpos suhu panas yang tinggi, sel-sel pada kutikula rambut akan terpisah dan pecah, sehingga bagian filamen yang lembut di dalamnya terbuka. Rambutmu lebih riskan rusak ketika tidak memiliki kutikula. Rambut akan kehilangan kehalusan dan kilaunya. Tentu kamu tidak mau ini terjadi padamu, kan?

Cara Memperbaiki: Hindari blow-dry rambut dalam keadaan basah kuyup karena sama saja rambut tidak bisa menyerap panas. Setelah dibilas, peras air dari rambut menggunakan handuk, namun jangan menggosoknya. Pakai juga kondisioner tanpa bilas jika kamu harus keramas dan menggunakan hair dryer tiap hari. Gunakan panas medium dari bagian atas ke bawah. Jangan mengarahkan hair dryer ke segala arah karena akan membuat rambut kusut dan sulit diatur. Matikan ketika rambut sudah akan kering, dan sisirlah perlahan. Kalau kamu harus memakai catok lebih dari sekali dalam 1 minggu, jangan lupa gunakan heat protector spray.

Cara Merawat Rambut yang Salah #3: Terlalu Banyak Bahan Kimia

Cara merawat rambut yang salah #3: Terlalu banyak menggunakan bahan kimia

Kebanyakan bahan-bahan kimia yang digunakan untuk mewarnai, mengeriting, atau meluruskan rambut tidaklah berbahaya, kecuali ketika dibiarkan terlalu lama dan digunakan terlalu sering. Segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, ladies!

Cara Memperbaiki: Jangan mengeriting rambut lebih dari sekali dalam 120 hari. Hindari mengeriting dan mewarnai rambut di waktu yang bersamaan. Berilah selisih waktu beberapa minggu. Bahan-bahan kimia dan proses yang digunakan untuk meluruskan rambut kemungkinan juga bisa menyebabkan kerontokan rambut permanen.

Cara Merawat Rambut yang Salah #4: Terlalu Kencang

Cara merawat rambut yang salah #4: Terlalu kencang

Tekanan karet yang digunakan untuk membuat kuncir kuda atau kepang rambut bisa merusak kutikula rambut dan membuatnya pecah-pecah. Apapun yang menyebabkan tekanan pada folikel rambut dalam jangka waktu yang lama, termasuk kepang atau hair extension, dapat mencabut rambut dari akarnya dan memicu kebotakan.

Cara Memperbaiki: Pilih karet yang dapat melindungi rambut. Buatlah juga kuncir dan kepangan yang tidak terlalu kencang. Jika kamu memasang hair extension, pastikan kulit kepalamu tidak terasa kencang, yang bisa membuatmu pusing dan memicu inflamasi.

Cara Berubah Dari Rambut Rebonding Menjadi Rambut Alami

Rambut rebonding memberikan Anda 6 atau 8 minggu rambut lurus dan lembut yang indah. Namun, pergantian dari rambut rebonding ke rambut alami itu sulit – bagian-bagian yang keriting, rambut bercabang dan kerusakan rambut yang tiada henti. Jangan hilang harapan, karena ada jalan untuk penyembuhannya. Kembali ke rambut alami indah Anda itu sesuatu yang cantik dan merupakan jalan yang menarik untuk mengenal diri Anda lebih dalam lagi.

Menjaga Agar Rambut Tetap Sehat

Jaga rambut Anda agar tetap terhidrasi. Perjuangan terbesar dalam perubahan rambut Anda adalah menghindari kerusakan rambut dan rambut kering. Lakukan apa pun yang Anda bisa agar rambut Anda tetap terhidrasi dan tetap terkondisi menggunakan conditioner dengan reguler. Setiap malam sebelum tidur, gunakan antara minyak kelapa atau minyak zaitun pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit sampai 1 jam. Ini dapat membantu rambut Anda menambah kelembaban dan nutrisi yang akan memperkuat garis batas rambut (bagian dimana perubahan rambut terjadi)

  • Ketika Anda membersihkan rambut Anda, tambah sedikit conditioner pada helai rambut sebelum menyampo rambut. Ini dapat membantu menjaga agar samponya tidak menghilangkan semua kelembaban rambut. Lalu, gunakan conditioner seperti biasa.
  • Pertimbangkan menggunakan conditioner yang dibiarkan begitu saja pada rambut Anda pada pagi hari. Gunakan sedikit pada rambut Anda sebelum Anda mengaturnya, perhatikan baik-baik batas garis rambut.

Gunakan deep conditioner dengan rutin. Deep conditioner menambahkan kelembaban rambut lebih besar lagi. Walaupun biasanya hanya digunakan sekali sebulan, perubahan rambut memerlukan conditioner extra dan dapat digunakan deep conditioner lebih sering lagi. Beli perawatan deep conditioning dari toko kecantikan lokal Anda, dan gunakan pada rambut Anda seminggu sekali. Atau, Anda dapat juga mengunjungi salon dan mendapatkan perawatan deep-conditioning secara rutin.

  • Ikuti petunjuk di botol deep conditioner
  • Jika Anda mau menghemat, alternatif lain yang bagus adalah deep conditioner menggunakan sebotol mayonais. Walaupun terdengar (dan mungkin akan bau) sedikit tidak mengenakkan, mayonais dapat bekerja dengan baik untuk meningkatkan kelembaban rambut. Gunakan pada rambut Anda setiap minggu selama 30 menit sampai sejam.
  • Jika Anda memutuskan untuk mendapatkan perawatan profesional untuk deep conditioner rambut Anda, coba untuk mencari seseorang yang ahli dalam perubahan rambut. Mereka akan dapat memberikan Anda dengan produk dan perawatan yang khusus tergantung dari keperluan Anda.

Jauhi panas. Secara umum, alat-alat panas perlu dihindari jika Anda ingin melindungi rambut Anda. menggunakan pengeriting rambut dan pengering rambut dapat menyebabkan stres pada rambut Anda dan mengakibatkan kerusakan rambut, khususnya pada garis batas rambut. Ketika masa perubahan rambut, lakukan apa pun yang Anda bisa agar tetap sealami mungkin. Hindari alat-alat panas, dan jika perlu, batasi penggunaannya hanya sekali seminggu.

  • Jika Anda benar-benar harus menggunakan alat panas, jauhkan dari garis batas rambut dan hindari menggunakannya pada akar rambut Anda, di mana rambut alami Anda mulai tumbuh
Batasi penyucian rambut. Ini berhubungan dengan kelembaban pada rambut Anda; sering menyuci rambut menghilangkan minyak alami pada rambut yang membuatnya kuat. cuci rambut Anda sedikit mungkin, menggunakan conditioner yang cukup ketika Anda menyucinya. Jika Anda bisa, cuci rambut Anda setiap 7-8 hari jadi masih ada banyak waktu bagi minyak alami Anda untuk melapisi rambut Anda.[1]
Lakukan pijitan minyak panas. Menunggu rambut Anda untuk bertumbuh kembali biasanya adalah bagian yang paling membuat frustasi dalam penumbuhan rambut. Daripada berdiam menunggu, Anda dapat mendorong tumbuhnya rambut baru dengan sering-sering melakukan pijitan kulit kepala. Gunakan sedikit minyak (kelapa, zaitun, alpukat, dll) yang dihangatkan sedikit untuk memijit kulit kepala Anda. Ini akan mengstimulasikan rambut Anda dan membantu rambutnya tumbuh sedikit lebih cepat. Pijitan minyak panas dapat dilakukan sesering yang Anda mau, namun perlu dilakukan paling tidak seminggu sekali untuk hasil terbaik.[2]

Mendorong pertumbuhan rambut dengan suplemen. Menjaga asupan vitamin dan mineral itu penting bagi kesehatan (ditambah dengan kesehatan rambut Anda), namun memakan sebagian jenis suplemen dapat mempercepat pertumbuhan rambut dan memperkuat rambut lebih cepat lagi. Dokter merekomendasikan untuk memakan biotin atau viviscal – suplemen yang digunakan secara khusus untuk pertumbuhan rambut dan kuku – untuk meningkatkan kecepatan tumbuh rambut Anda. Ditambah lagi, pastikan Anda mendapatkan vitamin D dan A yang cukup untuk membantu rambut Anda juga.

  • Beberapa studi menunjukkan bahwa memakan suplemen saw palmetto (yang berasal dari pohon cemara kecil ) akan memberikan pertumbuhan rambut yang lebih cepat daripada tidak memakan apa pun.[3]
Hindari menggunakan bahan kimia pada rambut Anda. Walaupun terlihat seperti sudah wajar, Anda perlu menghindari semua relaxer (bahan untuk rebonding) dan perm (bahan untuk membuat rambut keriting) ketika melakukan perubahan pada rambut. Ditambah lagi, hindari dari cat rambut, karena ini dapat merusak rambut Anda secara siknifikan, membuat rambut untuk rusak. Cari pilihan lain yang alami yang biasa Anda pakai, karena ini akan jauh lebih aman pada kulit kepala dan rambut Anda daripada bahan kimia.

Beli produk rambut baru. Seperti yang Anda tahu, tidak semua produk rambut dibuat berkualitas sama. Dengan adanya banyak jenis di pasar, akan sulit untuk mencari produk yang cocok untuk rambut Anda dan dompet Anda. Pada masa perubahan rambut, penting untuk mendapatkan perlengkapan rambut yang cocok untuk rambut pada masa perubahan. Cari sampo conditioner yang bebas sulfat, dan juga perawatan rambut lain yang khusus digunakan pada masa perubahan rambut. Walaupun ini tidak pasti akan mengubah penampilan rambut Anda, perlengkapan-perlengkapan itu dapat menghindari kerusakan yang lebih dan membalikkan kerusakan pada rambut Anda.

  • Jika Anda mengunjungi salon yang spesialisasi dalam perubahan rambut, tanyakan rekomendasi untuk produk rambut.
  • Jika tidak, cari sampo bebas sulfat. Sulfat (yang ada pada kebanyakan sampo murahan) menyebabkan kekeringan rambut dan menyumbat pori-pori kulit kepala, mengurangi pertumbuhan rambut.

Mengubah Gaya Anda

Pertimbangkan ‘potongan besar’. Sudah umum bagi orang dengan perubahan rambut untuk melakukan potongan besar – yang artinya memotong semua rambut rebonding, menyisakan sedikit rambut yang bertumbuh dekat kulit kepala. Ini adalah pilihan terbaik untuk membuat pertumbuhan yang sehat, namun tidak semua orang mau mempunyai rambut yang panjangnya kurang dari 2,5 cm. Jika Anda cukup berani untuk mencoba gaya baru, potongan besar itu pilihan sempurna untuk menghilangkan semua rambut rebonding dengan cepat, membuat perubahan penuh menjadi rambut alami.
Potong rambut Anda secara rutin. Relaxer itu permanen, jadi bagian rambut mana pun yang telah digunakan relaxer tidak akan tumbuh menjadi alami kembali. Karena itu, pada suatu saat rambut Anda harus dipotong di atas garis batas. Jika Anda tidak mau untuk memotong besar, langkah selanjutnya adalah untuk memotong rambut dengan sering. Mulai dengan memotong beberapa cm rambut Anda, lalu setiap sebulan potong 1 – 0,5 cm rambut. Seiring waktu Anda akan telah memotong semua bagian yang rusak, sampai ke atas garis batas, agar rambut alami Anda tumbuh lebih kuat lagi.
Tutupi pertumbuhan baru Anda. Beberapa cm rambut alami baru dapat terlihat aneh ketika dilihat bersampingan dengan rambut rebonding Anda. Agar tidak lebih rusak lagi, gunakan gaya ketat, dan gunakan pula aksesoris untuk menyembunyikan akar rambut keriting. Ikat kepala dan jilbab adalah pilihan yang populer untuk menyembunyikan akar rambut dan membiarkan sisa rambut Anda untuk ditampilkan.

Coba mengepang rambut. Walaupun konro yang ketat dapat merusak rambut, konro yang longgar, dan kepangan adalah cara yang baik untuk menambah penampilan rambut tanpa merusaknya. Menguasai setiap gaya itu sulit, jadi cari tahulah gaya seperti apa yang paling cocok untuk rambut Anda dan yang mana yang paling Anda suka. Hal terpenting adalah untuk membuat gaya rambut apa pun yang Anda lakukan tetap longgar, agar tidak menyebabkan stres pada rambut.

  • Rambut Anda paling lemah pada garis batasnya. Jadi ketika mengatur rambut pada bagian tersebut, cobalah untuk lebih berhati-hati.
Temukan produk styling yang bagus. Banyak wanita menyatakan pentingnya mempunyai gel rambut, pomade atau spray yang bagus; dengan produk yang tepat, Anda dapat menutupi bahkan gaya rambut yang sehancur apa pun. Kumpulkan produk styling Anda, dan coba menggunakannya (daripada menggunakan gaya ketat dengan pita rambut atau karet gelang) untuk menggayakan rambut Anda. Anda mungkin akan lebih menyukainya, dan akan lebih aman dan lebih lembut bagi rambut lemah Anda juga.
Hindari memainkan rambut Anda terlalu sering. Walaupun akan sulit untuk tidak menyentuhnya, lebih sering Anda sentuh dan menggayakan rambut Anda, lebih besar pula kemungkinannya untuk rusak dan menjadi keriting. Jangan menyisir rambut Anda terlalu sering, dan hindari gaya yang dapat merusak rambut Anda. Ketika Anda menyisir, dimulai dari bawah dan sisir keatas.[4]

Tips

  • Handuk rambut micro-fiber sangat baik, karena handuk ini tidak menarik rambut Anda ketika Anda mengeringkan rambut.
Ini Tanda-Tanda Kamu Menggunakan Hair Conditioner Yang Salah

Ini Tanda-Tanda Kamu Menggunakan Hair Conditioner Yang Salah

Apakah baik mencuci sweater rajut dengan cara yang sama seperti ketika kamu mencuci kaos oblong? Bisa. Tapi pasti sweater mahal kamu akan lebih cepat rusak. Hal yang sama berlaku apabila kamu memperlakukan rambut kering dengan cara yang sama seperti kamu memperlakukan rambut berminyak. Ini berarti memilih produk yang tepat untuk rambutmu, termasuk produk hair conditioner, sangatlah penting adanya.

Yuk, kita belajar bersama, tanda-tanda sebuah hair conditioner tidak cocok dengan rambut kita:

#1 Conditioner yang Kamu Pakai Tidak Sesuai dengan Rekomendasi Stylist Langgananmu

Stylist kamu, terutama yang sudah jadi langganan, adalah penasihat rambut yang bisa kamu percaya. Seharusnya, ya. Tapi di salon Indonesia, yang banyak terjadi adalah, stylist-nya cenderung menggunakan nasihatnya untuk mempromosikan produk salonnya sendiri atau untuk mempermahal tagihan salon kita. Karena itu, banyak dari kita jadi skeptis dengan stylist salon lokal.

Saran saya adalah, kamu bisa terlebih dahulu mencari stylist yang bisa kamu percaya dan menjadikannya langgananmu. Setelah itu, kamu bisa bertanya-tanya ala kadarnya kepada stylist itu mengenai keadaan rambutmu dan produk apa yang baik kamu pakai. Ikutilah sarannya, agar kamu bisa memberikan perawatan yang sempurna untuk rambutmu.

#2 Kamu Tidak Menggunakan Produk untuk Rambut Berwarna padahal Rambutmu Diwarnai

Rambut yang diwarnai memang cenderung lebih rentan dan kadang, kalau tidak menggunakan produk untuk rambut yang diwarnai, warna pada rambutmu bisa cepat pudar atau rusak. Carilah produk berlabel “color-safe” atau “color-care” untuk diaplikasikan pada rambut kamu. Produk dengan label seperti itu seharusnya mengandung bahan yang bisa menjaga aplikasi warna di rambut kamu lebih tahan lama dan menjaga kualitas warnanya.

#3 Kamu Menggunakan Conditioner untuk Rambut Kering pada Rambut Berminyak atau Sebaliknya

Ketika kamu menggunakan conditioner ada dua fungsi utama yang pasti kamu dapatkan. Rambutmu akan terlihat mengembang, atau malah akan terlihat tipis.

Kalau rambut kamu tebal, jangan gunakan conditioner untuk menebalkan rambut. Rambut kamu bisa jadi mengembang tidak terkendali. Kalau kamu berambut tipis, jangan gunakan conditioner untuk menghaluskan rambut. Rambut kamu bisa tipis dan terlihat lepek.

#4 Kamu Membeli Conditioner  dengan Ngasal! Asal Mahal! Asal Merek Terkenal!

Sekalipun kamu tidak mau membeli conditioner dengan harga yang murah (dengan ketakutan akan barang murahan berkualitas kurang baik), kamu juga tidak perlu kan membeli conditioner hanya karena harganya Rp 400.000,-.

Harga bukan segalanya. Memang ada harga, ada barang. Tapi prinsip ini bukan prinsip fungsi tapi prinsip kualitas. Sementara yang rambut kamu butuhkan adalah fungsi yang tepat, bukan sekedar harga dan kualitas yang belum tentu mendukung untuk rambutmu.

Karena itulah ladies, tidak hanya conditioner  saja. Perhatikan juga produk-produk lain yang kamu gunakan. Pastikan kamu memprioritaskan fungsi, kualitas dan harga secara bersamaan. Kalau ada dua produk yang sama, yang satu Rp 100,000,- dan yang kedua Rp 450.000,- tetapi fungsi dan kualitas keduanya sama-sama memadai, kamu boleh ambil yang pertama. Tidak masalah. Kecuali setelah digunakan ada ketidakcocokan dengan rambutmu. Ini permasalahan yang berbeda lagi.

Perawatan itu memang susah, tapi semua usaha kamu pasti akan terbayar di kemudian hari. Tetap semangat dan rawat rambut kamu dengan baik ya ladies!

Karakteristik Berdasarkan Warna Rambut

Rambut adalah mahkota dari setiap wanita dan penampilan seorang wanita juga sangat dipengaruhi oleh gaya rambut yang dimilikinya. Bukan hal yang aneh jika wanita suka mengganti-ganti gaya rambutnya atau bahkan mengganti warna rambutnya. Beberapa wanita malah rela untuk mengganti model atau warna rambutnya dengan mengikuti tren. Ternyata pemilihan warna rambut bisa mencerminkan kepribadian seseorang lho. Apa saja sih arti warna rambut tersebut?

Rambut Cokelat

Warna Rambut Cokelat

Warna cokelat menggambarkan intelektual. Selain intelektual, seseorang yang berambut cokelat juga biasanya pribadi yang lembut, menyenangkan, rendah hati, dan mampu menyesuaikan diri di tempat baru. Namun, jika ia tersudut, ia bisa melakukan sesuatu yang di luar kendali disebabkan oleh kemampuan intelektualnya. Meskipun demikian, ia tetap lah pribadi yang santai.

Rambut Merah

Warna Rambut Merah

Sesuai dengan warnanya yang mencolok, seseorang berambut merah biasanya memiliki kepercayaan diri dan harga diri yang tinggi. Dengan kepercayaan yang tinggi, biasanya mereka yang berambut merah tidak pernah menjadi masalah jika dirinya menjadi pusat perhatian dan malah cenderung menikmatinya. Namun ada beberapa yang bilang jika warna merah merupakan hasil cat, maka warna tersebut dipilih untuk menutupi kekurangan dalam dirinya sehingga bisa menjadi lebih percaya diri.

Rambut Hitam

Warna Rambut Hitam

Hitam memiliki kesan yang elegan dan menyimbolkan kekuatan. Seseorang yang berambut hitam adalah seorang sosok pekerja keras, pantang menyerah, dan juga selalu fokus terhadap apa yang dikerjakannya. Namun terkadang seseorang dengan rambut hitam bisa terkesan misterius dan sulit untuk ditebak. Warna gelap pada rambutnya menegaskan keras dan kuatnya kepribadian orang tersebut.

Rambut pirang

Warna Rambut Pirang

Warnanya yang cerah menggambarkan keceriaan, penuh gaya, dan sensualitas. Biasanya seseorang dengan rambut pirang tidak bisa dipisahkan dengan kesan manja. Baik pria ataupun wanita, jika memiliki rambut pirang pasti tidak akan pernah gagal untuk menarik perhatian orang-orang disekitarnya.

Rambut Ombre

Warna Rambut Ombre

Gaya rambut Ombre ini sangat populer pada masa sekarang. Gaya rambut yang memiliki warna hanya di ujung bawah rambutnya ini menggambarkan sebuah keberanian. Biasanya ia adalah seseorang yang bisa mengambil keputusan dengan cepat. Warna rambut yang dipilih untuk model Ombre biasanya adalah warna-warna mencolok sehingga itu mencerminkan keceriaan dari orang tersebut.

7 Penyebab Rambut Rontok Berlebihan

7 Penyebab Rambut Rontok Berlebihan

Rambut adalah mahkota, terutama bagi apra kaum hawa. Rambut dijaga dan dirawat sebaik-baiknya agar tetap dapat menyempurnakan penampilan. Walaupun sudah berusaha semaksimal mungkin dalam merawat rambut, terkadang beberapa masalah tetap saja muncul seperti rontok. Rambut rontok bisa dikatakan normal apabila jumlahnya sedikit.

Jika jumlah rambut yang rontok sudah terlalu berlebih, tentu hal tersebut akan membuat perasaan jadi khawatir. Bagaimana tidak? Rambut yang rontok berlebih bisa saja berujung pada rambut yang tipis atau bahkan kebotakan. Ini akan membuat seseorang jadi merasa kurang percaya diri, khususnya wanita.

6 Penyebab Rambut Rontok Berlebihan

Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi akar masalah rambut rontok berlebihan:

1. Gangguan Hormon

Gangguan hormon dapat menyebabkan kerontokan rambut yang cukup parah. Saat tiroid bekerja terlalu aktif atau malah tidak sama sekali, salah satu dampak yang terasa adalah rontoknya rambut.

2. Masa Kehamilan dan Persalinan

Saat wanita hamil atau setelah melakukan proses persalinan, biasanya rambut akan banyak yang rontok. Sekitar 3 bulan setelah melahirkan, biasanya seseorang akan mengalami masalah rambut rontok yang parah. Hal ini tergolong masalah yang alami terjadi, tetapi pastikanlah kamu tetap mengonsumsi makanan-makanan sehat untuk gizi lengkap agar rambut rontok bisa berkurang. Kamu bisa juga menggunakan hair tonic agar kulit kepala terasa segar dan membantu pertumbuhan rambut.

3. Stres

Gangguan emosional seperti stres juga merupakan salah satu penyebab kerontokan rambut yang sering dialami seseorang.

4. Mengonsumsi Obat-obatan

Kerontokan juga bisa terjadi akibat mengonsumsi obat-obatan. Beberapa obat memiliki efek samping memicu rambut rontok. Ketika kita berhenti mengonsumsi obat tersebut, efek samping rambut rontok juga akan berhenti. Beberapa obat yang menjadi penyebab rontok antara lain obat dengan kandungan vitamin A yang sangat tinggi, obat asam urat, pengencer darah, antidepresean, kontrasepsi, dan kemoterapi.

5. Penyakit dan Infeksi

Beberapa penyakit terbukti dapat menyebabkan kerontokan rambut, seperti misalnya penyakit lupus dan diabetes. Selain itu, kondisi kulit kepala yang tidak sehat seperti terdapat jamur, atau infeksi pada kulit kepala, rambut juga akan lebih mudah rontok.

6. Kurang Gizi dan Vitamin

Saat menjalani diet yang terlalu ketat, seringkali tubuh menjadi kurang gizi dan vitamin. Akibatnya, rambut juga akan lebih mudah rontok, bahkan dalam jumlah yang tidak sedikit. Pastikan asupan gizimu selalu cukup, agar kebutuhan tubuh selalu terpenuhi ya, ladies!

Begini 5 Perawatan Rambut Rontok yang Bisa Kamu Coba

Begini 5 Perawatan Rambut Rontok yang Bisa Kamu Coba

Rambut yang tebal dan mudah diatur adalah impian semua wanita. Banyak cara untuk bisa merawat rambut, dimulai dari rajin keramas, memberikan vitamin rambut, maupun serum. Namun, tidak jarang kerontokan rambut tidak bisa dihindari. Ada beberapa penyebab kerontokan rambut, seperti makanan, usia dan stress. Di Jepang, sekitar 18 juta orang memiliki masalah dengan rambut rontok. Penggunaan suplemen penumbuh rambut dan transplan rambut sering menjadi metode yang digemari untuk mengatasi hal ini. Berikut adalah cara mengatasi rambut rontok ala wanita Jepang yang bisa kamu lakukan.

5 Perawatan Rambut Rontok yang Bisa Kamu Coba

Yuk, coba lakukan perawatan ini, ladies.

1. Kelapa

Perawatan rambut

Selain mudah untuk dibuat, kelapa juga tidak sulit untuk digunakan. Kelapa memiliki manfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut. Di dalam buah kelapa terdapat lemak, mineral dan protein yang bisa mengurangi kerusaan rambut dan memperkaya potassium dan zat besi untuk rambut sehingga bagus untuk rambut. Kamu bisa menggunakan minyak kelapa atau santan untuk mengurangi rambut rontok.

Caranya:

  • Hangatkan minyak kelapa dan pihat dengan lembut dari akar rambut sampai ujung rambutmu.
  • Bilas dengan air bersih setelah satu jam.
  • Kamu juga bisa memarut kelapa dan memeras santannya dan dicampur dengan sedikit air.
  • Aplikasikan pada area rambut yang tipis.
  • Biarkan semalaman dan bilas besok paginya.

2. Tidur Cukup

Perawatan rambut

Normalnya orang dewasa membutuhkan waktu tidur selama 7 jam dalam sehari. Jika kurang, nantinya tubuh akan merasakan stress yang berlebihan sehingga menyebabka rambut rontok. Jadi, biasakan untuk selalu tidur sekitar 7 jam per hari ya.

3. Stem Cell

Perawatan rambut

Di Jepang, perusahaan research kenamaan RIKEN dan Organ Technologies sedang mengembangkan teknologi untuk melakukan stem cell yang bisa mengatasi masalah rambut rontok dan bekerja sama dengan bersama dengan pembuat kosmetik terkenal Jepang, Shiseido. Teknologi ini diharapkan dapat dilucurkan di awal tahun 2018 dengan harga sekitar 100,000 yen atau setara dengan Rp11.850.000

 4. Cek Darah

Perawatan rambut

Rutin mengecek darah dapat membantu kamu mengidentifikasi apa yang menyebabkan rambut rontok karena dapat mengetes ferritin (zat besi yang ada pada darah) dan vitamin D. Vitamin yang rendah dapat menyebabkan kerontokan pada rambut dan cara mengatasinya adalah dengan menambahkan zat besi dan suplemen vitamin.

5. Jangan Sering Menguncir Rambut

Perawatan rambut

Menguncir rambut terlalu kencang, dapat mempengaruhi penyaluran oksigen ke seluruh rambut dari akar hingga ke ujung rambut.

Solusi Tepat untuk Perawatan Jenis Rambut Kombinasi

Solusi Tepat untuk Perawatan Jenis Rambut Kombinasi

Kondisi rambut setiap orang berbeda-beda satu sama lain. Perawatan setiap jenis rambut pun tidak bisa disamakan satu sama lainnya. Jenis rambut memang berbeda-beda, ada yang normal, kering, berminyak, bahkan kombinasi. Tapi, bagaimana cara mengetahui jenis rambut kita?

  • Cuci rambutmu dengan sampo.
  • Ambil tisu dan lakukan tekanan pada bagian tengah, belakang dan samping kepala.
  • Jika terdapat minyak pada tisu, itu artinya rambutmu termasuk jenis rambut berminyak, tetapi jika sebaliknya tentunya jenis rambutmu adalah jenis rambut kering.

Ada juga teori yang menjelaskan bahwa pada umumnya jenis rambut dapat dilihat dari faktor berikut:

  • Orang kulit putih umumya memiliki jenis rambut normal.
  • Orang kulit hitam memiliki jenis rambut keriting atau ikal.
  • Namun Jika kamu mempunyai kulit kepala yang berminyak tetapi pada ujung rambut kering dan mudah patah maka tergolong jenis rambut kombinasi.

Teori di atas bukan untuk menjadi acuan ya, hanya sekedar pendapat yang di lihat secara garis besar saja. Kemudian, bagaimana cara melakukan perawatan untuk jenis rambut kombinasi?

Perawatan yang Bisa Kamu Lakukan untuk Jenis Rambut Kombinasi

  • Gunakan sampo untuk jenis rambut normal. Kenapa demikian? Karena jika kamu menggunakan sampo untuk jenis rambut berminyak maka akan membuat rambutmu yang memiliki jenis rambut kombinasi semakin kering. Oleskan sampo pada bagian kulit kepala saja, kemudian pijat dengan ringan. Biarkan busa jatuh dengan sendirinya ke helaian rambut agar tidak over clean dan membuat rambut semakin kering. Hindari penggunaan air panas saat membasuh rambut.
  • Gunakan pelembab rambut (conditioner) di bagian tengah hingga ujung rambut. Jangan gunakan pada kulit kepala karena akan membuat semakin berminyak. Gunakan deep conditioning treatment seperti masker untuk rambut atau bisa juga dengan menggunakan minyak zaitun setiap seminggu sekali untuk menjaga kesehatan rambut dan balut dengan handuk hangat selama 1 jam sebelum mencucinya.
  • Potong ujung-ujung rambut setidaknya 2 bulan sekali untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang.

Bagaimana? Mudah bukan cara perawatannya? Melalui cara ini kamu bisa melakukan perawatan di rumah saja tanpa harus ke salon dan yang pasti tidak mengeluarkan banyak biaya, jadi tetap hemat dan rambutmu pasti tetap indah. Tergantung pilihan kamu juga jika kamu tidak ingin repot melakukan langkah di atas, tidak ada salahnya kalau kamu langsung melakukan perawatan rambut ke salon yang memiliki berbagai pilihan perawatan rambut.

Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Berminyak Secara Efektif

Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Berminyak Secara Efektif

Rambut berminyak memang sangat mengganggu penampilan, ya ladies! Seringkali rambut berminyak ini  mengakibatkan banyak masalah lain, seperti rambut lepek, gatal, berketombe, dan rambut rontok tentunya. Semua bersumber dari masalah rambut berminyak, maka dari itu dalam artikel kali ini akan dibahas mengenai bagaimana cara untuk mengatasi rambut rontok dan berminyak secara alami dan efektif.

Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Berminyak Menggunakan Bahan Alami

Selain aman dan efektif, cara mengatasi rambut rontok dan berminyak ini pun sangat mudah untuk dilakukan. Jadi tunggu apalagi? Yuk, langsung saja simak ulasannya berikut ini!

Buah Lemon

Cara mengatasi rambut rontok dan berminyak menggunakan buah lemon

Cara mengatasi rambut rontok dan berminyak menggunakan buah lemon memang sudah terbukti menjadi cara paling efektif untuk mengurangi produksi minyak pada kuli kepala. Maka dari itu tidak heran jika banyak sampo atau produk perawatan rambut yang menggunakan lemon sebagai salah satu bahan bakunya.

Cara menggunakan buah lemon untuk mengatasi rambut rontok dan berminyak inipun sangat mudah untuk  dilakukan. Sediakan lemon secukupnya, kemudian belah dan peras lemon hingga menghasilkan air perasan lemon. Saring air perasan lemon kemudian balurkan ke seluruh permukaan kulit kepala hingga ke ujung rambut sambil dipijat secara lembut. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas rambut dengan menggunakan air bersih bersuhu ruangan.

Lidah Buaya

Cara mengatasi rambut rontok dan berminyak dengan lidah buaya

Lidah buaya memang sudah terbukti dapat menyehatkan, menyuburkan, dan mengurangi rambut rontok. Selain itu, lidah buaya juga dapat mengurangi produksi minyak pada kulit kepala. Cara mengatasi rambut rontok dan berminyak dengan menggunakan lidah buaya ini pun sangatlah mudah dan dapat dilakukan kapanpun.

Caranya adalah dengan menyediakan satu batang lidah buaya berukuran sedang kemudian belah menjadi dua bagian secara memanjang, ambil daging buahnya untuk mendapatkan lendir lidah buaya, setelah itu aplikasikan lendir lidah buaya pada seluruh permukaan rambut dari pangkal hingga ke ujung. Diamkan selama 15 menit agar merasuk ke kulit kepala, kemudian bilas dengan menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini minimal 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.

Nah, itulah cara alami untuk mengatasi rambut rontok dan berminyak. Selain menerapkan langkah tersebut di atas, alangkah baiknya jika kamu juga menghindari kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan meningkatnya produksi minyak di kulit kepala, seperti menggaruk kepala terlalu keras dan terlalu sering menyisir rambut. So, atasi rambut rontok dan berminyakmu dengan benar, ya ladies! Selamat mencoba!

Simak 3 Perawatan Alami untuk Rambut Kering dan Mengembang yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

Simak 3 Perawatan Alami untuk Rambut Kering dan Mengembang yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

Rambut kering dan mengembang selalu saja membuat penampilanmu terganggu? Bingung bagaimana cara untuk mengatasinya? Jika iya, kamu bisa mencoba cara-cara perawatan rambut kering berikut ini yang pastinya aman karena menggunakan bahan-bahan alami yang tidak menimbulkan efek samping. Selain aman dilakukan, perawatan rambut kering yang akan kita bahas dalam artikel kali ini pun terbukti efektif, lho! Lalu bagaimana sajakah cara perawatan tersebut dan apa sajakah bahan-bahan yang diperlukan? Mari kita simak bersama ulasan berikut ini!

3 Perawatan Alami untuk Rambut Kering dan Mengembang yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

Membuat rambut kamu indah dan berkilau tidak perlu mahal di salon kok, ladies. Bahan-bahan ini juga mudah kamu temukan.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun

Kandungan nutrisi dalam minyak zaitun memang terbukti ampuh untuk mengatasi rambut kering dan mengembang dengan cara menambah tingkat kelembaban rambut dan membuatnya lebih lembut alami. Caranya pun mudah, hanya dengan mengoleskan minyak zaitun ke seluruh permukaan rambut dari ujung hingga ke akar, tapi sebelumnya basahi dulu rambutmu hingga setengah basah. Setelah itu, diamkan selama 30 menit kemudian cucilah rambut dengan menggunakan sampo yang sesuai.

Madu dan Lemon

Madu dan lemon

Kandungan campuran madu dan lemon yang memiliki khasiat khusus untuk melembutkan serta menguatkan rambut ini memang terbukti mampu melembabkan rambut serta memberikan sensasi segar pada kulit kepala. Cara perawatan rambut kering dengan menggunakan campuran lemon dan madu pun cenderung mudah, yaitu dengan mencampurkan kedua bahan tersebut masing-masing 2 sendok makan. Setelah tercampur rata, oleskan campuran tersebut ke seluruh permukaan kulit kepala dari akar hingga ke ujung kemudian diamkan selama 40 menit sampai nutrisinya meresap sempurna. Untuk hasil yang lebih baik, tutuplah kepalamu dengan menggunakan shower cap atau handuk kecil, setelah itu cuci rambut dengan sampo yang sesuai. Lakukan perawatan ini minimal 2 kali dalam seminggu untuk hasil  yang maksimal.

Buah Alpukat

Alpukat

Kandungan protein dan vitamin yang terdapat pada buah alpukat memang terbukti dapat menutrisi rambut dan kulit kepala. Tak hanya itu, buah alpukat ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah rambut kering dan kusam dengan cara melembabkan rambutmu. Caranya pun mudah, yaitu cukup dengan mengoleskan buah alpukat matang yang telah dihaluskan ke seluruh permukaan rambut dari ujung hingga ke akar, kemudian tunggu selama 30 menit agar nutrisi terserap maksimal. Setelah itu, cucilah rambut dengan menggunakan shampoo yang sesuai untuk menghilangkan baunya.

Nah, itulah cara mudah melakukan perawatan untuk rambut kering dan mengembang yang dapat kamu lakukan sendiri di rumah. Tidak hanya mudah dan aman, perawatan rambut tersebut di atas pun terbukti efektif dan cepat mengatasi rambut kering dan mengembang. So, siap untuk mencoba, ladies?

Atasi Masalah Rambut Saat Hamil dan Melahirkan dengan Tips ini

Atasi Masalah Rambut Saat Hamil dan Melahirkan dengan Tips ini

Kehamilan adalah masa yang ditunggu-tunggu bagi banyak pasangan. Kebahagiaan menanti datangnya si jabang bayi adalah momen yang sangat spesial. Akan tetapi, banyak sekali hal-hal baru yang ditemui selama kehamilan, khususnya bagi wanita yang baru mengandung untuk pertama kalinya.

Perubahan Pada Tubuh Wanita Hamil dan Melahirkan

Perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh wanita hamil sering membuat resah dan tidak percaya diri. Misalkan saja kulit yang berubah menjadi gelap, ukuran tubuh yang kian melebar, serta masalah-masalah rambut yang sebelumnya jarang terjadi. Don’t worry, Ladies! Karena masalah-masalah tersebut sebenarnya sangat normal terjadi pada wanita hamil sampai dia melahirkan nanti.

Pada saat hamil, tubuh wanita dirancang untuk mempersiapkan dirinya menyambut janin yang kian hari kian tumbuh besar. Perubahan-perubahan hormon, otot-otot panggul, kebutuhan asupan makanan janin, dan perubahan-perubahan lainnya membuat penampilan wanita hamil berubah. So, tidak perlu cemas dengan bentuk fisikmu yang berubah ketika hamil, karena semua itu demi kebutuhan debay.

Tips Atasi Masalah-Masalah Rambut Pada Saat Hamil dan Melahirkan

Salah satu perubahan fisik yang terjadi pada saat hamil dan melahirkan adalah masalah-masalah pada rambut. Berikut ini adalah perubahan-perubahan yang sering terjadi pada rambut wanita hamil dan tips bagaimana cara merawatnya agar rambut tetap sehat:

Rambut Lepek dan Berminyak

Jika dulunya kamu tidak pernah mengalami masalah rambut berminyak, dan ketika hamil tiba-tiba rambutmu menjadi mudah lepek karena produksi minyak pada rambut yang berlebihan, tidak perlu kaget. Hal ini terjadi untuk menjaga rambut tetap lembab. Selain itu, perubahan hormonal pada wanita hamil juga sering menimbulkan mood yang mudah beruba-ubah hingga terkadang menyebabkan stres. Faktor ini juga cukup berperan dalam menyebabkan rambut berminyak selama kehamilan.

Tips:

Batasi konsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi, dan ganti dengan sayur dan buah-buahan, serta lebih banyak minum air putih. Selain itu, jangan terlalu sering memegang rambut karena akan merangsang lebih banyak minyak keluar dan mengotori rambut. Gunakan juga shampo yang tepat untuk mengurangi minyak tanpa menyebabkan rambut kering.

Rambut Berubah Tekstur

Beberapa wanita hamil mengalami perubahan tekstur pada rambut mereka. Perubahan ikatan zat kimia pada rambut dapat mengubah rambut lurus menjadi keriting, dan sebaliknya. Hal ini juga disebabkan karena hormon yang berubah pada wanita hamil, meskipun tidak semua wanita hamil mengalami perubahan tekstur rambut semacam ini.

Tips:

Perbanyak makanan dengan kandungan vitamin dan mineral tinggi karena zat besi sangat penting untuk wanita hamil, serta kesehatan rambutnya. Pakai conditioner terutama di bagian ujung rambut agar rambut lebih mudah ditata. Bisa juga mengubah model potongan rambut menjadi lebih pendek agar perubahan tekstur rambut yang terjadi tidak terlalu kentara.

Rambut Tumbuh Lebih Tebal

Wanita hamil akan memiliki rambut yang lebih tebal dari biasanya karena hormon estrogen yang meningkat dan menyebabkan siklus tumbuh rambut lebih lama. Sehingga, rambut-rambut tua yang seharusnya rontok tetap melekat selama hamil. Selain itu, pertumbuhan rambut-rambut baru juga semakin cepat. Tak heran jika rambut menjadi lebih lebat.

Tips:

Pilih sisir yang memiliki gigi jarang agar rambut mudah disisir. Boleh keramas tiap hari untuk mengurangi rambut berminyak, tapi gunakan shampo yang lembut. Jika mau menggunakan hair dryer, gunakan suhu yang tidak terlalu panas agar rambut tidak kering.

Rambut Rontok Usai Melahirkan

Jika rambut semakin tebal pada saat hamil, maka tidak demikian halnya ketika sudah melahirkan nanti. Berkurangnya hormon estrogen secara drastis mengembalikan siklus tumbuh rambut kembali normal, sehingga rambut-rambut yang tadinya tumbuh lebat selama hamil sudah saatnya untuk rontok. Pada umumnya wanita akan panik dengan hal ini. Namun tidak perlu khawatir, karena keadaan akan kembali normal setelah 6 – 12 bulan kemudian.

Tips:

Banyak konsumsi buah dan sayur dengan kandungan flavonoid yang tinggi seperti apel dan stroberi sangat baik untuk merangsang rambut tumbuh kembali. Pemijatan pada kulit kepala juga dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Selain itu, hindari juga stres, menyikat rambut dalam keadaan basah, dan penggunaan hair dryer yang terlalu panas.

Momen membahagiakan dengan kehadiran seorang anak jangan sampai terganggu dengan adanya perubahan-perubahan fisik yang mengikutinya. Nikmati prosesnya dengan rileks, dan jadilah ibu yang paling bahagia!

Konsultasi Masalah Rambut Sekarang