Perlu Tahu! 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Rupanya Penyebab Rambut Rontok!

Rambut adalah mahkota wanita. Tentu saja kamu juga sangat memerhatiikan kesehatan rambutmu agar selalu menjaganya tetap indah dan halus. Namun, terkadang tanpa disadari, rambut tiba-tiba sering rontok. Hal ini tentu saja membuatmu bingung, apalagi jumlah rambut yang rontok mulai mengkhawatirkan. Tentu saja hal ini akan membuat kamu menjadi bingung kenapa rambut sering rontok?

Pada dasarnya rambut rontok setiap harinya. Setidaknya, rambutmu akan rontok sebanyak 100 helai per hari, namun apabila rambut rontok lebih banyak dari 100 helai dapat menyebabkan kebotakan permanen. Seram kan? Agar kamu bisa mengatasinya dengan tepat, yuk ketahui apa yang kira-kira menjadi penyebab rambut kamu rontok?

 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Rupanya Penyebab Rambut Rontok

Jangan-jangan tanpa disadari, kebiasaan-kebiasaan ini sering kamu lakukan, ladies!

1. Mengonsumsi Pil KB

Pil KB

kontrasepsi hormonal dapat menjadi penyebab rambut rontok. Tentunya hal ini tergantung dengan diri masing-masing apakah pengaruh penggunaan pil KB mempunyai efek ke rambut. Tentunya kerontokan rambut ini tidak permanen, ketika menghentikan penggunaan pil KB maka rambut pun tidak akan rontok lagi.

2. Mengonsumsi Jus Detoks

Jus detoks

Minuman untuk detoks menjadi tren akhir akhir ini. Nah, selain dapat membantu mengurangi berat badan dan membersihkan tubuh dari racun, terdapat efek samping ketika meminum jus detoks salah satunya adalah kerontokan rambut. Hal ini disebabkan karena penurunan nutrisi tubuh sehingga nutrsi rambut menjadi tidak terpenuhi.

3. Jarang Keramas

Keramas

Ternyata jarang keramas juga dapat menyebabkan rambut mudah rontok, lho! Setiap orang mempunyai tekstur dan tipe rambut yang berbeda tetapi jarang mencuci rambut dapat menyebabkan inflamasi pada kulit kepala yang dapat menyebabkan rasa gatal, ketombe dan kulit menjadi sensitif. Hal inilah yang menyebabkan rambut menjadi rontok. Untuk itu, keramas setidaknya sehari sekali sangat dianjurkan dan tentunya sampo yang dipakai harus sesuai dengan tipe rambutmu.

4. Sering Mengikat Rambut Dengan Kencang

Mengikat rambut

Hal ini tentunya sering kamu dengar. Mengikat rambut terlalu kencang dapat membuat rambut cepat rontok. Hal ini diakibatkan folikel rambut mengalami trauma sehingga akar rambut menjadi lemah dan akhirnya rontok.

5. Stres Berkepanjangan

Stres

Memang terlalu stres tidak baik untuk tubuh dan rambut menjadi salah satu korbannya. Stres yang berkepanjangan mulai dari terlalu sibuk bekerja, trauma hingga patah hari dapat menyebabkan kerontokan rambut. Hal ini disebabkan ketika stres, nutrisi tubuh menjadi sulit diserap dan menyebabkan rambut tidak mendapat nutrisi yang dibutuhkan.

11 Rahasia Merawat Rambut yang Sering Dilakukan oleh Pemilik Rambut Indah

Rambut diibaratkan sebagai mahkota wanita, semua orang pasti mengingkan rambut yang indah dan mudah diatur. Banyak orang yang menganggap bahwa rambut yang indah adalah rambut lurus karena mudah diatur. Padahal jenis rambut bermacam-macam seperti ikal dan bergelombang. Tentu saja sebenarnya jenis rambut akan indah jika dirawat dengan benar.

Jika selama ini kamu iri oleh wanita yang memiliki rambut yang indah, jangan khawatir kamu juga bisa memiliki rambut indah tersebut dengan rahasia mereka. Ternyata tidak sulit lho dalam memiliki rambut yang indah. Seperti apa saja? Yuk, simak selengkapnya!

11 Rahasia Merawat Rambut yang Sering Dilakukan oleh Pemilik Rambut Indah

Simak di sini untuk mendapatkan rahasia memiliki rambut yang halus dan berkilau, ladies!

1. Mereka Mengetahui Seberapa Banyak Memakai Produknya dengan Tepat

Mousse

Mereka mengetahui seberapa banyak produk yang digunakan dan kapan digunakannya. Seperti sampo, coniditoner, ataupun mousse untuk rambut. Gunakan sampo beberapa inchi dari pangkal rambut tempat munculnya minyak di kepala dan ujung rambut tidak membutuhkan banyak sampo. Gunakan conditioner mulai dari tengah rambut hingga ujung rambut agar rambut tetap lembap.

2. Memotong Ujung Rambut, Meskipun Belum Saatnya Potong Rambut

Memotong ujung rambut

Untuk mencegah rambut bercabang tidak adal salahnya untuk mmemoting rambut setiap 6-8 minggu untuk menghindari rambut yang patah. Ketika rambut bercabang, rambut akan menjadi mudah patah. Tidak ada cara lain yang bisa kamu lakukan selain memotongnya.

3. Keramas dengan Menggunakan Air Dingin

Keramas

Ketika keramas, sebaiknya jangan menggunakan air yang terlalu panas. Panas dapat membuat volume pada rambut menjadi berkurang yang membuat rambut menjadi kusam. Sebaiknya kamu menggunakan air hangat untuk mencuci rambut, namun untuk membilas conditioner, sebaiknya kamu menggunakan air dingin. Air yang dingin dapat menutrisi rambut dengan baik dan membuat rambut tampak lebih berkilau.

4. Menggunakan Sisir yang Tepat

Sisir

Gunakanlah sisir yang bergigi lebar agar tidak merusak rambutmu. Jangan gunakan sisi yang bergigi rapat terutama untuk kamu yang memiliki rambut ikal. Hal ini karena akan menarik rambut kamu sehingga rontok.

5. Membatasi Berada di Bawah Sinar Matahari Terlalu Lama

Relaksasi

Sudah menjadi rahasia umum bahwa sinar matahari tidak bagus untuk kulit karena kandung UVA dan UVB nya. Tidak hanya untuk kulit, sinar matahari juga tidak bagus untuk rambut. Gunakan conditioner setiap harinya, gunakan mulai dari tengah ke ujung rambut untuk melawan bahaya sinar matahari, angin dan air asin.

Jika kamu sedang berlibur ke pantai, tidak ada salahnya untuk menyemprotkan SPF untuk rambut ketika rambut lembap agar rambutmu tidak rusak.

6. Minum Vitamin

Vitamin

Vitamin adalah salah satu cara untuk merawat tubuh dari dalam. Tidak hanya rambut yang berkilau, kulitmu bisa menjadi lebih cerah dan kuku yang lebih kuat. Minumlah vitamin yang mengandung kombinasi antara mineral, amino acid, sayur-sayuran agar bisa mendapatkan rambut yang lebih berkilau dan kuat.

7. Mereka Makan Makanan yang Tepat

Makan

Makanan yang tepat dapat membuat rambutmu menjadi lebih kuat dan berkilau. Konsumsilah makanan seperti daging merah, sayuran yang mengandung zat besi, ikan dan ayam.

8. Selalu Setia

Memakai conditioner yang tepat

Kamu mungkin pernah mendengar bahwa sebaiknya kamu jangan memakai satu jenis sampo dalam waktu yang lama karena akan merusak rambut. Justru ungkapan tersebut malah salah lho. Gunakanlah sampo ataupun conditioner yang menurutmu cocok karena sebenarnya rambutmu tidak mengetahui perbedaannya selama itu cocok.

9. Selalu Menjaga Rambutnya agar Tetap Bersih

Rambut

Menurut Jeffrey J,Miller, M.D., Asisten professor of Dermatology di Pennsylvania State University College of Medicine menyarankan agar kamu mencuci rambutmu setiap hari untuk menjaga rambutmu tetap bersih dari polusi jika kamu tinggal di perkotaan. Keramaslah setiap beberapa hari sekali jika kamu tinggal di daerah yang tidak banyak polusi terutama jika kamu tinggal di daerah yang dingin. Jika jenis rambutmu normak ataupun kombinasi dengan ujung rambut yang kering, keramaslah setidaknya 3 hari sekali.

Cara Memotong Poni Sendiri dengan Tepat

Bagi wanita, selain gaya rambut, poni juga sangat penting untuk diperhatikan karena dapat menunjang penampilan. Jika potong rambut bisa dilakukan 3-6 bulan sekali, memotong poni pasti akan lebih sering karena bisa menutupi mata. Terlebih jika poni kamu adalah jenis poni depan yang menutupi dahi. Jadi, tidak ada cara lain selain mengguntingnya sendiri bukan? Terlebih jika kamu adalah tipe orang yang malas ke salon. Berikut adalah cara yang bisa kamu lakukan agar kamu tidak menyesal ketika potong rambut sendiri.

 4 Langkah Memotong Poni Kamu Sendiri

Coba lakukan ini agar poni kamu bisa terpotong sempurna!

1. Beli Peralatan Rambut yang Bagus

Membeli peralatan ini tidak harus mahal, namun pastikan peralatan yang digunakan berkualitas. Gunting yang jelek dapat membuat poni kamu tampak tidak rata. Investasikan gunting rambut yang bagus agar poni kamu tampak rapi.

2. Untuk Poni Rata, Potong dengan Lurus

Jika kamu ingin poni rata dan tebal, kamu harus memotong poni kamu secara horizontal. Pertama, sisir rambut kamu ke satu arah, lalu potong sedikit demi sedikit. Jangan memegang poni kamu dengan dua jari, karena setelah kamu lepas jarimu, poni yang kamu potong bisa menjadi terlalu pendek.

3. Untuk Poni Natural, Potong Secara Vertikal

Jika kamu ingin poni terlihat natural, arahkan gunting kamu dengan vertikal. Lalu sisir ke satu arah, dan gunting perlahan ke depan dan ke belakang. Cara ini akan membuat poni kamu menjadi terlihat lebih natural.

4. Lihat di Kaca

Setelah memotongnya, coba mundur dan berkaca terlebih dahulu agar kamu bisa melihat rambut kamu setelah dipotong dan mencegah kamu untuk tidak memotong terlalu pendek.

Kenali 13 Penyebab Rambut Beruban di Usia Muda Sebelum Terlambat

Munculnya uban pada rambut terjadi karena proses alami. Ketika usia semakin bertambah, kemampuan tubuh untuk mensintesis jumlah pigmen melanin semakin menurun. Alhasil, rambut akan berwarna abu-abu atau pemutihan rambut. Terjadinya rambut beruban di usia muda biasa disebut dengan uban prematur dan memerlukan perhatian medis. Penyebabnya dipengaruhi oleh beberapa hal, diantaranya adalah karena gaya hidup, kekurangan vitamin, ketidakseimbangan hormon dan menopause dini. Yuk, simak penyebab rambut beruban di usia muda!

Kekurangan vitamin B12

Minum vitamin b12

Vitamin B12, seng dan tembaga berperan memberi makan untuk rambut. Oleh karenanya, selalu sertakan makanan yang kaya vitamin B12 dalam menu makananmu ya, ladies.

Diet yang Salah

Melakukan diet yang salah

Diet yang salah menyebabkan tubuh tidak mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang tepat, maka fungsi tubuh tidak berjalan dengan baik. Hal ini dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk rambut beruban.

Penggunaan Hair Dryer dan Catok Rambut secara berlebihan

Menggunakan catokan

Terlalu sering menggunakan hair dryer atau catok rambut dapat membuat batang rambut menjadi lemah. Panas yang dihasilkan oleh alat tersebut dapat mempengaruhi produksi melanin di rambut dan menyebabkan beruban prematur.

Vitamin C dan E

Vitamin C dan E

Jika tubuh mengalami kekurangan vitamin C dan E, maka rambut akan mengalami perubahan warna menjadi abu-abu. Kekurangan dua vitamin tersebut menyebabkan rambut kekurangan jumlah sel-sel yang bertugas menghasilkan melanin sehingga menyebabkan rambut beruban.

Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji

Sering mengkonsumsi makanan junk food atau makanan olahan dapat mempercepat penuaan rambut karena kandungan pada makanan tersebut dapat menghambat proses produksi melanin yang menyebabkan rambut beruban di usia muda.

Pewarnaan Rambut

Mewarnai rambut

Melakukan pewarnaan rambut terlalu sering dapat menyebabkan terjadinya kerusakan pada rambut, termasuk dengan timbulnya uban di usia muda. Bahan kimia yang terdapat pada pewarna rambut dapat merusak sel-sel melanin.

Ketidakseimbangan Hormon

Perubahan hormon sangat berperan untuk menentukan kondisi kulit dan rambut. Setiap perubahan hormonal yang signifikan dalam tubuh dapat menyebabkan tumbuhnya uban prematur.

Stres

Stress

Selain berdampak buruk bagi kesehatan, stres juga menjadi salah satu penyebab rambut rontok dan beruban prematur. Segala bentuk guncangan batin, seperti syok, sedih dan gelisah dapat mengurangi jumlah sel-sel melanin.

Menopause dini

Wanita yang mengalami menopause dini beresiko beruban prematur dan mungkin memerlukan penanganan medis.

Kekurangan Asam Folat

Kekurangan asam folat tidak hanya memperlambat pertumbuhan rambut, namun juga bisa menyebabkan rambut berubah warna menjadi abu-abu atau memutih.

Merokok

Merokok

Merokok menghasilkan radikal bebas dalam tubuh perokok. Radikal bebas tersebut nantinya akan menurunkan tingkat melanin. Merokok merupakan salah satu faktor penyebab utama munculnya uban di usia dini.

Genetik

Genetik

Faktor genetik adalah salah satu penyebab terjadi uban di usia muda. Jika orang tuamu mengalami kelainan ini, kemungkinan besar akan diturunkan kepadamu.

Penyakit Tiroid

Penyakit tiroid

Tiroid yang kurang atau terlalu aktif dapat mempengaruhi produksi melanin di rambut dan menghasilkan uban prematur. Jadi, pastikan untuk memeriksa kadar tiroid dalam tubuh, jika tiba-tiba muncul uban.

Selalu menjaga asupan nutrisi harian tubuh dan menjalani pola hidup yang sehat adalah sangat penting. Bukan hanya mencegah terjadinya uban di usia muda, tetapi dengan demikian kesehatan tubuh juga akan lebih terjaga. So ladies, mulailah lakukan pola hidup lebih sehat dari sekarang!

6 Cara Mengatasi Rambut Bercabang

Salah satu masalah yang ditakutkan oleh para wanita adalah rambut bercabang. Rambut bercabang tentunya bisa mengganggu penampilan serta kepercayaan diri ya, ladies! Banyak faktor yang mempengaruhi rambut bercabang dan pecah-pecah seperti kurang nutrisi, penggunaan produk kimiawi yang berlebihan, cuaca yang tak menentu, seringnya terkena sinar matahari berlebihan, penggunaan setrika rambut, serta faktor usia rambut. Dan biasanya rambut bercabang malah lebih sering ditemukan pada wanita daripada pria.

6 Cara Mengatasi Rambut Bercabang

Rambut panjang sering mengalami rambut bercabang, tetapi bagi yang memiliki rambut pendek juga dapat mengalami masalah tersebut jika tidak memperhatikan kesehatan rambut serta kulit kepala. Berikut ini adalah cara mengatasi rambut bercabang tanpa harus memotongnya:

Menggunakan Minyak Zaitun

Cara mengatasi rambut bercabang dengan minyak zaitun

Minyak zaitun memang sudah dikenal memiliki manfaat yang begitu besar untuk kesehatan rambut serta kulit. Untuk mengatasi rambut bercabang menggunakan minyak zaitun caranya yaitu dengan membalurkan minyak zaitun ke permukaan kulit kepalamu. Setelah itu diamkan selama kurang lebih 5 menit, kemudian bilas menggunakan sampo sampai bersih. Untuk mendapatkan hasil maksimal lakukan cara ini 2 kali dalam satu minggu.

Campuran Minyak Zaitun, Madu dan Telur

Cara mengatasi rambut bercabang dengan campuran minyak zaitun, madu dan telur

Cara mengatasi rambut bercabang selanjutnya yaitu dengan menggunakan campuran minyak zaitun, madu dan telur. Caranya adalah dengan mencampurkan 1 kuning telur, 1 sendok makan madu, dan 3 sendok makan minyak zaitun. Setelah benar-benar tercampur rata kemudian balurkan pada kulit kapala dan rambutmu. Lakukan pula pemijatan secara perlahan. Setelah itu bungkus rambutmu menggunakan penutup rambut atau shower cap selama 40 menit. Langkah terakhir yakni membilas rambutmu sampai bersih.

Campuran Alpukat dan Minyak Zaitun

Cara mengatasi rambut bercabang dengan campuran alpukat dan minyak zaitun

Sebelum menerapkan cara ini bahasi dulu rambutmu. Setelah itu siapkan bahan-bahannya. Caranya yakni dengan menghaluskan 1 buah alpukat, kemudian campurkan dengan minyak zaitun sebanyak 1/2 sendok teh. Setelah tercampur rata langkah selanjutnya yakni membalurkan campuran tersebut pada rambut  dan diamkan selama 30 menit. Langkah terakhir yakni membilas rambutmu menggunakan air sampai bersih.

Pepaya dan Yogurt

Cara mengatasi rambut bercabang dengan pepaya dan yogurt

Kedua campuran bahan alami ini ternyata juga cukup efektif mengatasi rambut bercabang. Caranya yakni dengan menghaluskan buah pepaya secukupnya, setelah itu campurkan dengan minyak zaitun sampai tercampur rata. Balurkan campuran kedua bahan alami tersebut pada kulit kepala serta rambutmu. Tunggu selama 15 menit dulu kemudian bilas dengan air sampai bersih.

Campuran Yogurt, Madu dan Lemon

Cara mengatasi rambut bercabang dengan campuran yogurt, madu dan lemon

Pertama-tama siapkan dulu bahannya, yaitu 2 sendok makan madu, 2 sendok makan yogurt, dan perasan lemon. Setelah itu campurkan semua bahan tersebut sampai benar-benar tercampur rata. Oleskan pada kulit kepala serta rambutmu. Untuk hasil maksimal jangan langsung dibilas, tapi diamkan dulu selama 15 menit barulah bilas rambutmu sampai bersih.

Hindari Pemakaian Alat Styling Rambut

Cara mengatasi rambut rontok dengan menghindari pemakaian alat styling rambut

Seperti yang sudah saya sebutkan diatas bahwa salah satu penyebab rambut bercabang yakni pemakaian alat-alat styling rambut. Sebaiknya hindari pemakaian catokan maupun alat pengering rambut karena dapat menyebabkan rambut menjadi bercabang. Selain itu aktivitas rebonding juga dapat menjadi pemicu terganggunya kesehatan rambutmu.

Menjaga Rambut Tetap Sehat Meski Berhijab

Menutup aurat adalah salah satu komitmen seorang wanita muslim. Sebagai seorang wanita, kita tentunya harus tetap menjaga rambut sebagai mahkota. Bagi yang berhijab, tentunya perlu perawatan ekstra karena rambut yang setiap hari tertutup oleh hijab biasanya lebih mudah lepek, rontok dan berketombe akibat dari keringat yang berlebih dan kondisi lembab di area kepala

Yuk, coba tips-tips berikut ini untuk mengatasi masalah rambutmu!

Hujan

Jangan memakai jilbab saat rambut masih basah

Ini adalah larangan besar, ladies! Memakai jilbab saat rambut masih basah akan memicu kerontokan semakin parah, ketombe, gatal-gatal dan yang pasti rambut akan menjadi bau apek. Parahnya, kebiasaan buruk ini masih sering dilakukan oleh wanita berhijab, apalagi kalau bukan masalah waktu yang menjadi penyebabnya. Jika memang kamu ingin keramas sebelum bepergian, sebaiknya kamu lakukan lebih awal, agar kamu punya waktu untuk mengeringkan rambutmu. Jika memang waktunya tidak memungkinkan, akan lebih baik jika kamu keramas sepulang dari bepergian ya, ladies!

Pilih jilbab yang dapat menyerap keringat, berpori-pori dan berwarna lembut

Kepala yang selalu tertutup dengan hijab tentu akan lebih mudah berkeringat, apalagi jika kegiatanmu di outdoor. Ini bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya masalah di rambutmu. Jadi, jangan asal pilih hijab ya, ladies! Carilah hijab yang mudah menyerap keringat dan berpori-pori seperti berbahan katun atau kaos, agar sirkulasi udara di kepala. Sedangkan warna yang lembut akan memberikan rasa sejuk di kepala.

Pony Tail

Jangan mengikat rambut terlalu kencang

Rambutmu rapuh, mudah patah dan bercabang?  Jangan sekali-kali mengikat rambut terlalu kencang, karena gesekan saat melepas ikatan rambutmu bisa mengakibatkan rambut rontok.

Menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala

Keramaslah setiap dua atau tiga kali seminggu dengan rutin untuk menjaga kebersihan kulit kepala dan rambut. Akan lebih baik jika kamu menggunakan pelembab rambut (conditioner) setelah keramas atau masker rambut setiap seminggu sekali. Penggunaan serum dan tonik rambut sangat dianjurkan untuk mengindari ujung rambut kering dan kerontokan.

Merapikan rambut sebelum dan setelah berhijab

Memang ketika berhijab, orang tidak akan memperhatikan serapi apakah rambutmu. Tapi untuk menjaga kesehatannya, kamu tetap harus merapikan rambutmu sebelum dan sesudah mengenakan hijab. Gunakanlah sisir yang bergigi jarang dari bahan plastik untuk menghindari kerontokan yang berlebih.

Nutrisi Rambut

Penuhi nutrisi rambut

Mengkonsumsi sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan yang mengandung vitamin B6, B12, C, protein dan berbagai nutrisi lainnya sangat baik untuk menutrisi rambutmu dari dalam.

Rambutmu juga butuh istirahat

Saat dirumah, lepaslah hijab dan ikatan rambutmu agar rambutmu bisa beristirahat dan bernafas. Cara ini juga efektif untuk meminimalisir keadaan lembab pada rambut dan kulit kepala.

Gunakan bahan alami

Melakukan masker dengan bahan alami tentu akan meminimalisir efek buruk terhadap rambut. Masker berbahan kimia mungkin justru akan menimbulkan masalah rambut baru. Jika dilakukan dengan rutin, masker berbahan alami juga akan memberikan hasil yang lebih baik. Kamu bisa membuat masker rambut dari alpukat, lidah buaya, pisang, papaya dan bahan alami lainnya.

4 Manfaat Garam untuk Wajah Halus Mulus

Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa menyedapkan masakan tanpa waktu lama. Akan tetapi, tahukah kamu bahwa ternyata ada beberapa manfaat garam untuk wajah? Kelebihan perawatan dengan garam ini adalah mudah dilakukan karena garam bisa didapat dimana-mana. Selain itu, kita tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk merawat wajah dengan garam.

Manfaat Garam untuk Wajah

1. Garam Dapat Mengurangi Jerawat Di Wajah

Salah satu manfaat garam untuk wajah berjerawat adalah mengurangi dan menyembuhkan jerawat secara signifikan. Hal ini disebabkan kandungan potasium maupun belerang yang terdapat di dalam garam. Dua komponen ini akan bekerja untuk menyeimbangkan konsentrasi air di dalam kulit serta menghilangkan kotoran yang bisa membuat jerawat bertambah parah. Untuk menghilangkan jerawat menggunakan garam, sebenarnya cara yang perlu dilakukan tidak sulit. Siapkan sekitar 2 sampai dengan 3 sendok makan garam dapur terlebih dahulu.

Selanjutnya, tambahkan 150 mililiter air ke dalam garam dan panaskan campuran air garam tersebut di panci. Ambil sehelai handuk untuk menjaga rambut atau poni kita tidak jatuh ke area kening, ikat handuk tersebut, kemudian hadapkan muka ke panci berisi air garam. Biarkan uap air garam tersebut menempel di wajah kita selama 15 sampai dengan 20 menit. Perlu diingat bahwa pengguna lensa kontak sebaiknya  dilepas terlebih dahulu sebelum mengikuti perawatan ini. Pastikan juga sebelumnya bahwa wajah yang akan diuapi dengan air garam sudah bersih. Oleh karena itu, bersihkan terlebih dahulu wajah kamu dengan sabun pembersih wajah.

2. Garam Dapat Menghilangkan Bopeng Di Wajah

Di wajah kamu ada bopeng? Tak perlu operasi karena manfaat garam untuk wajah bopeng pun sangat baik. Garam dengan kandungan mineralnya yang tinggi akan membuat bopeng tidak terlihat dan memperbaiki jaringan kulit. Penggunaannya juga bisa mengencangkan kulit wajah dengan baik. Ikuti langkah berikut untuk menggunakan air garam sebagai penghilang bopeng. Pertama, panaskan air garam di atas panci selama beberapa saat (jangan sampai mendidih).

Selanjutnya celupkan handuk bersih ke dalam campuran air garam tersebut dan tutup wajah menggunakan handuk yang sudah dicelupkan. Diamkan selama sekitar 10 sampai dengan 15 menit untuk kemudian dibilas menggunakan air dingin. Lalu, pijat wajah dengan air garam dan beberapa tetes minyak zaitun secara perlahan dengan gerakan memutar. Untuk hasil terbaik lakukan perawatan ini 2 kali seminggu, niscaya bopeng di wajah kita tidak akan terlalu terlihat dan mulai berkurang.

3. Garam Mampu Mengontrol Kandungan Minyak Dalam Wajah

Manfaat garam untuk wajah berminyak adalah mengontrol minyak di wajah kita dengan baik. Alasannya sama dengan alasan untuk wajah berjerawat, yaitu karena garam mengandung potasium maupun belerang di dalamnya. Cara mengontrol minyak menggunakan air garam ini sangat mudah, bisa dengan menguapi wajah menggunakan air garam setiap malam hari sebelum tidur atau dengan membilas wajah menggunakan air garam. Lakukan yang sesuai dengan waktu kita yang tersedia. Niscaya wajah kita tidak akan terlihat terlalu mengkilap dan kita pun akan merasa jauh lebih percaya diri dalam berbagai kesempatan.

4. Garam Ampuh Berperan Sebagai Detoks Wajah

Khasiat garam untuk wajah yang lain adalah mendetoksifikasi segala sesuatu yang buruk di wajah dengan baik. Caranya juga cukup sederhana, ikuti saja langkah-langkah berikut imi dengan seksama. Pertama, siapkan 2 sampai dengan 3 sendok makan garam. Campurkan garam tersebut ke air yang hangat-hangat kuku sampai larut.

Basuh wajah dengan air garam tersebut lalu diamkan selama 10 menit atau kurang. Wajah akan langsung terasa lebih segar karena kotoran maupun racun di wajah sudah menghilang. Agar wajah lebih kenyal, bersinar, dan kencang, lakukan perawatan ini setiap 2 hari sekali. Wajah juga akan bebas dari jerawat karena dibersihkan secara mendalam.

Bagaimana, menarik kan berbagai manfaat garam untuk wajah ini? Proses yang perlu dilakukan pun tidak sulit sama sekali karena tidak dibutuhkan tambahan lainnya selain air. Garam pun mudah ditemukan, di dapur setiap rumah saja ada. Jadi, garam sama sekali tidak diremehkan karena selain bisa menyedapkan masakan, bisa juga menambah kecantikan seseorang.

7 Obat Penyubur Rambut Alami

7 Obat Penyubur Rambut Berbahan Alami

Obat penyubur rambut yang banyak diperdagangkan umumnya menggunakan berbagai macam bahan kimia. Efeknya memang cepat namun pada jangka waktu tertentu mungkin akan terlihat efek negatifnya. Alangkah lebih baik jika kita menggunakan bahan yang alami. Selain mudah didapat serta dibuat, penyubur rambut alami ini pastinya lebih hemat biaya. Kamu pasti ingin punya rambut lebat nan indah. Yuk mari disimak bahan-bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat penyubur rambut berikut ini.

1. Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera merupakan salah satu tanaman yang sangat baik untuk rambut. Kandungan yang terdapat pada tanaman ini antara lain vitamin A, B1, B6, B12, dan vitamin E, selain itu juga terdapat lebih dari 20 mineral. Lidah buaya dapat membuat rambut lebih lebat karena dapat melembabkan kulit dan menutrsi akar rambut. Cara penggunaannya mudah yaitu potong batang lidah lalu gosokkan lendir lidah buaya pada kulit kepala dan rambut kamu. Setelah itu pijatlah kepala kamu dengan ringan dan diamkan selama kurang lebih 15 menit. Kemudian bilas dengan air shampoo hingga bersih. Lakukan selama kurang lebih 3 kali dalam seminggu. Dengan penggunaan rutin maka rambut kamu akan tampak lebih lebat dan indah.

2. Madu

Madu merupakan cairan yang dihasilkan lebah dan memiliki banyak manfaat bagi manusia. Selain bermanfaat sebagai obat, madu juga sering digunakan sebagai bahan pada alat kecantikan. Bagi rambut, madu sangat bermanfaat sebagai penyubur rambut. Madu dapat membuat akar rambut menjadi lebih kuat sehingga rambut menjadi tidak mudah rontok. Cara penerapan madu pada rambut cukup dengan mengoleskan madu murni pada rambut kamu. Kemudian pijat kepala kamu dengan lembut. Setelah itu usapkan madu secara merata pada rambut dan kulit kepala, lalu diamkan selama maksimal 15 menit. Tutup kepala kamu dengan handuk hangat selama 15 menit agar madu dapat bekerja secara optimal pada rambut kamu. Bilaslah dengan menggunakan air hangat.

3. Seledri

Kita sebagai kaum wanita tidak aneh dengan daun seledri. Daun ini sering digunakan sebagai bumbu dapur. Tapi taukah kamu kalau daun seledri juga sangat baik untuk rambut. Daun seledri dapat membantu untuk sebagai penyubur rambut secara alami. Hal ini dikarenakan seledri mengandung kalsium, zat besi, natrium, vitamin A dan B. Penggunaan seledri sebagai penyubur rambut cukup mudah, ambillah 10 helai daun seledri yang sudah dicuci bersih kemudian tumbuk seledri hingga halus. Setelah itu, oleskan seledri pada rambut dan juga kulit kepala. Diamkan selama kurang lebih 1 jam, lalu bilas dengan air bersih. Selain sebagai penyubur rambut, seledri juga dapat membuat rambut kamu lebih sehat, kuat dan berkilau.

4. Kemiri

Kemiri selain sebagai bumbu dapur, dapat juga dimanfaatkan untuk rambut. Kandungan minyak yang terdapat dalam kemiri sangat bermanfaat bagi rambut karena dapat membuat rambut menjadi sehat, subur, kuat dan hitam secara alami. Cara penggunaan minyak kemiri ini cukup mudah, siapkan 6 biji kemiri lalu tumbuk hingga biji kemiri halus. Kemudian kamu tambahkan air putih secukupnya. Masak cairan bubuk kemiri hingga minyak keluar. Setelah itu tiriskan beberapa saat dan kamu dapat gosokan minyak kemiri yang sudah jadi tersebut pada kulit kepala kamu. Gunakan minyak kemiri ini sebagai cairan untuk creambath dan lalukan sebelum keramas agar agar baunya tidak menyengat. Dengan penggunaan yang rutin yaitu 3 kali dalam seminggu maka rambut sehat, tebal dan hitam dapat kamu rasakan.

5. Bawang merah

Bawang merah yang kamu biasa kamu gunakan untuk memasak sebenarnya memiliki manfaat yang baik untuk rambut. Khasiat yang terkadung dalam bawang merah dapat membantu rambut untuk mencegah kerontokan. Bawang merah memiliki kandungan sulfur yang dapat melancarkan peredaraan darah pada kulit kepala kamu. Selain itu, dapat membantu menyokong pertumbuhan rambut menjadi lebih baik lagi. Bawang merah juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan kolagen pada kulit kepala dan rambut sehingga rambut kamu dapat menjadi lebih sehat dan kuat. Caranya cukup dengan menghancurkan beberapa siung bawang merah dengan menggunakan blender yang ditambahkan dengan sedikit air. Setelah itu, rebus cairan tersebut hingga mendidih lalu diamkan beberapa menit untuk mendinginkan cairan. Oleskan pada kulit kepala secara merata dan pijat kulit kepala kamu. Diamkan beberapa waktu hingga kulit kepala kamu terasa hangat. Bilas kepala dengan air bersih. Buat kamu yang ingin lebih simple, cukup konsumsi bawang merah sebagai acar saja.

6. Bayam

Bayam merupakan sayuran yang memiliki manfaat baik bagi rambut sebagai penyubur rambut alami. Kandungan yang terdapat di dalam sayur bayam ialah kalium, protein, lemak, fosfor, zat besi, vitamin A, B1 dan C. Kandungan-kandungan tersebutlah yang dapat membantu untuk menyuburkan rambut. Cara penggunaan bayam sebagai penyubur rambut cukup mudah, ambil setengah genggam bayam yang sudah dicuci bersih. Tumbuh bayam hingga halus kemudian tambahkan setengah gelas air matang dan 1 sendok makan madu. Aduk secara merata lalu diperas dan disaring. Minumlah air tersebut 3 kali dalam sehari dengan takaran setengah cangkir setiap kali minum.

7. Santan

Santan selama ini digunakan hanya untuk memasak. Tapi sebenarnya santan memiliki manfaat yang sangat baik bagi rambut. Santan dapat membuat rambut menjadi lebih lembut dan mengkilap. Selain itu, santan juga dapat bermanfaat sebagai penyubur rambut karena dapat membuat rambut tumbuh menjadi lebih cepat. Cara penggunaan santan pada rambut cukup mudah yaitu dengan mengaplikasikan santan pada kulit kepala. Tutup rambut dengan handuk hangat kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu, bilas rambut dengan air dingin hingga bersih. Lakukan secara rutin agar rambut kamu menjadi lebih sehat.

Itulah beberapa jenis obat penyubur rambut alami yang dapat dengan mudah kamu buat. Selain mudah, biaya yang dikeluarkan juga terjangkau karena mudah temukan di sekitar rumah kamu. Lakukan cara tersebut secara rutin agar hasilnya cepat terlihat. Dengan begitu maka rambut indah yang kamu dambakan akan segera terwujud. Selamat mencoba.

3 Bahan Shampo Sebagai Obat Penumbuh Rambut

3 Macam Shampo Sebagai Obat Penumbuh Rambut Alami

1. Air Kelapa Hijau

Air kelapa memang banyak khasiatnya, kebanyakan orang mengkonsumsi air kelapa untuk mengembalikan ion dalam tubuh. Selain untuk tubuh, ternyata air kepala hijua ini bisa dimanfaatkan untuk masalah rambut. Air kepala mampu sebagai obat penumbuh rambut alami. Cara menggunakanya adalah sediakan 1 buah kelapa hijau. Ambil air kelapa tersebut dan usapkan air kelapa ke rambut kamu. Bungkus rambut kamu dengan handuk selama semalaman. Lalu bilas rambut kamu keesokan pagi nya. Air kelapa merupakan obat penumbuh rambut alami yang sangat mudah dilakukan karena keberadaan buah kelapa itu senditi yang mudah di dapat.

2. Urang Aring

Obat penumbuh rambut alami selanjutnya adalah tanaman urang aring. Tanaman urang aring ini memang sedikit sulit di dapat, itu karena belum ada yang membudidayakan tanaman tersebut. Namun, tanaman urang aring ini bisa kita jumpai disekitar tempat terbuka seperti di pinggir jalan, tanah lapang, pinggir selokan dan di tepi sawah.

Cara menggunakan urang aring untuk menumbuhkan rambut adalah ambil segenggam urang aring dan bersihhan terlebih dahulu. Setelah bersih lumatkan tanaman dan beri sedikit air lalu saring. Oleskan cairan urang aring ke rambut dan pijit secara perlahan ke kulit kepala. Gunakan pada malam hari sebelum tidur. Jika kamu tidak ingin repot, kamu bisa membeli minyak urang aring di toko-toko atau mini market sekitar rumah kamu. Urang aring ini juga bisa kamu campurkan dengan shampo pemanjang rambut untuk hasil yang sempurna.

3. Daun Pare

Shampo penumbuh rambut yang terakhir adalah menggunakan daun pare. Mungkin sebagaian dari kita hanya tau khasiat dari buah pare. Memang buah pare ini banyak khasiatnya untuk kesehatan, namun tidak hanya buahnya saja, daunnya juga bisa kita gunakan sebagai shampo untuk penyubur rambut. Cara menggunkannya cukup simpel, ambil daun pare sebanyak 1 genggang lalu cuci hingga bersih. Tumbuk daun pare yang sudah bersih tadi hingga halus dan beri sedikit air agar menjadi seperti bubur. Tuangkan kedalam mangkuk dan diamkan selama semalam ditempat terbuka. Daun pare bisa kamu gunakan di pagi hari sebelum keramas.

Oke itu dia obat dan shampo penumbuh rambut yang alami. Jika ada cara menumbuhkan rambut yang alami dan mudah mengapa harus repot-repot untuk melakukan perawatan yang mahal dan mengandung bahan kimia?

3 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Masalah Rambut

Manfaat jeruk nipis untuk rambut ternyata lumayan banyak. Jeruk nipis bukan hanya segar untuk membuat minuman dan juga menyedapkan masakan tapi bahan alami ini pun bisa jadi solusi untuk orang-orang yang bermasalah dengan rambut berketombe, rontok, dan bercabang. Kandungan vitamin C yang tinggilah yang membuat bahan satu ini menjadi lebih oke untuk dilirik.

Kandungan dan Manfaat Jeruk Nipis untuk Rambut

Kandungan baik yang terdapat di dalam jeruk nipis adalah vitamin C dan ternyata kalau kita bandingkan sama buah jeruk biasa, maka jeruk nipis menang karena vitamin C-nya lebih kaya. Vitamin C pada buah ini oke punya karena bisa mencegah rambut rontok serta mencegah ketombe. Zat lain yang diketahui ada di dalam jeruk nipis adalah zat asam di mana khasiatnya sangat bagus buat rambut terjaga kilaunya tanpa harus sering-sering ke salon. Jadi, sudah bisa dipastikan kalau rambut bisa menjadi lebih sehat dengan banyaknya nutrisi yang diberikan oleh buah ini.

1. Merangsang Pertumbuhan Rambut

Rambut rontok yang tidak segera diatasi bisa-bisa malah menjadikan rambut kita botak. Dan hal ini bisa terjadi bukan hanya pada laki-laki, perempuan juga bisa. Maka demi penampilan maksimal tanpa gangguan rambut, jeruk nipis bisa dipercaya karena vitamin C-nya yang berkadar tinggi sehingga kebotakan bisa dicegah serta diatasi.

2. Mengatasi Ketombe

Berketombe yang berlebihan bisa-bisa membuat kita malu apalagi kalau sampai orang lain melihatnya. Ketombe sendiri itu ada karena kulit kepala mengelupas dan jeruk nipis bisa jadi solusi murah tapi ampuh. Asam sitrat yang terkandung di dalam jeruk inilah yang bisa membuat rambut bebas ketombe. Selain dari manfaat jeruk nipis untuk rambut rontok, jeruk nipis juga ternyata bisa menyingkirkan ketombe secara efektif tanpa kesulitan.

Manfaat jeruk nipis untuk rambut berketombe bisa didapatkan hanya dengan dengan menyiapkan jeruk nipis yang kemudian diiris menjadi beberapa. Irisan tersebut bisa diperaskan tepat di kulit kepala. Ambil waktu 20 menit sampai setengah jam untuk menunggu hingga terserap ke dalam kulit kepala. Setelah kering, baru boleh dibilas hingga bersih dengan air (boleh juga menggunakan shampo). Lakukan cara ini 2 sampai 3 kali dalam satu minggu, dan buktikan hasilnya.

2. Mengatasi Rambut Bercabang, Kering & Pecah-pecah

Bukan cuma rambut yang sudah terkontaminasi bahan kimia saja yang bisa pecah-pecah, bercabang dan kering akibat direbonding, dikriting atau dicat. Rambut yang sering terpapar sinar matahari pun juga bisa rusak. Jeruk nipis juga berguna untuk mengatasi masalah-masalah tersebut secara efektif dan menjaga supaya rambut tetap kuat, sehat dan berkilau. Intinya, jeruk nipis bukan hanya bahan alami yang bagus buat kulit dan tubuh, melainkan juga sempurna untuk perawatan rambut murah di rumah.

Manfaat jeruk nipis untuk rambut bercabang bisa didapat kalau kita menggunakan jeruk nipis dicampur dengan madu dan minyak zaitun untuk masker rambut kita. Bahan-bahan inilah yang akan membantu kita mendapatkan rambut sehat dan berkilau tanpa pecah-pecah, bercabang atau kering. Atau, bisa juga memakai jeruk nipis tepat sebelum berangkat tidur dengan cara yang sama seperti saat merawat rambut rontok. Selain jauh dari kering dan bercabang serta kerusakan rambut lainnya, rambut juga pastinya bakal memiliki warna yang cerah tanpa efek cat rambut yang mengandung bahan-bahan kimia berbahaya.

3. Untuk Rambut Rontok

Cara pertama yang sangat gampang untuk dipraktikkan di rumah adalah dengan memeras jeruk nipis yang bisa dicampur dengan air untuk ketika akan membilas rambut. Cara lain yang juga bisa dicoba adalah dengan membelah buah jeruk nipis menjadi beberapa bagian. Oles-oleskan ke seluruh bagian rambut secara merata sebelum diakhiri dengan membungkusnya dengan handuk, mendiamkannya selama sekitar 6 jam. Baru setelah itu rambut boleh dicuci. Lebih disarankan untuk melakukan cara kedua ini saat malam hari.

Apapun tujuan kalian dalam menggunakan jeruk nipis, ingat bahwa kandungan pH di dalam buah ini lumayan tinggi, jadi tidak akan bagus juga kalau dipakai setiap hari dalam jangka waktu yang lama atau kulit kepala bisa jadi kering. Meski alami, kalau terlalu berlebihan pun juga tidak disarankan, jadi mesti diperhatikan juga sebelum mulai menggunakan jeruk nipis dan mendapatkan manfaat jeruk nipis untuk rambut.

Konsultasi Masalah Rambut Sekarang