Waspada! Kenali 3 Tanda Kebotakan Dini Sebelum Terlambat dan Cara Mengatasinya

Waspada! Kenali 3 Tanda Kebotakan Dini Sebelum Terlambat dan Cara Mengatasinya

3 Tanda Kebotakan Dini

Hati-hati tanda ini bisa jadi terjadi pada dirimu tanpa disadari lho, ladies!

Rambut Terasa Tipis di Bagian Atas

Rambut tipis

Jika kamu biasa mengalami rambut rontok, coba kamu cek bagian atas kepalamu. Tanda-tanda kebotakan pria dan wanita berbeda, dimana pada perempuan bagian atas kepala mulai terasa tipis dan melebar dari tengah kepala.

Rambut yang Rontok Semakin Parah

Jarak rambut tumbuh

Coba cek sarung bantalmu ketika bangun tidur dan lihat apakah banyak rambut rontok di sana. Ganti sarung bantalmu ke warna yang lebih terang dan cek juga sisirmu setelah menyisir rambut. Biasanya rambut rontok berlebihan akan mudah diamati ketika sedang keramas dimana rambut akan ikut rontok ketika membilas.

Rambut Sulit Panjang

Rambut panjang

Rambut yang sulit panjang adalah efek dari akar rambut yang sudah rapuh sehingga membuatnya sulit untuk panjang. Akar rambut yang lemah disebabkan oleh kekurangan nutrisi vitamin B dan zat besi sehingga membuat rambut menjadi sulit panjang.

Lalu, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Humphrey
Rambut 101: Masker Lidah Buaya untuk Segala Permasalahan Rambutmu

Rambut 101: Masker Lidah Buaya untuk Segala Permasalahan Rambutmu

1. Mengatasi Rambut Rontok

Rambut rontok

Manfaat lidah buaya dapat memberikan perlindungan extra pada rambut, sehingga rambut anda lebih kuat dan sehat. Lakukan perawatan rambut dengan cara keramas menggunakan shampoo yang diberi tambahan ekstrak lidah buaya secara rutin 2 kali seminggu.

2. Sebagai Conditioner Alami untuk Rambut

Conditioner

Conditioner dengan menggunakan bahan dari tanaman lidah buaya dapat membuat rambut lebih lembut dan mudah untuk diatur, selain itu dapat membuat kulit kepala terasa sejuk. Cara pemakaiannya yaitu, cukup anda mengoleskan gel lidah buaya pada rambut secara merata.

3. Menumbuhkan Rambut dan Mengatasi Kebotakan

Rambut rontok

Melalui pemakaian lidah buaya secara rutin, diyakini dapat menyuburkan dan menumbuhkan rambut anda kembali secara alami. Caranya dengan menghaluskan daging lidah buaya lalu dioleskan pada kulit kepala secara menyeluruh. Setelah itu diamkan sekitar 15 menit, kemudian bersihkan.

4. Mengatasi Kulit Kepala yang Berketombe

Kulit kepala ketombe

Menyebalkan sekali jika ketombe tidak kunjung hilang, bukan. Lidah buaya dipercaya cukup ampuh untuk mengatasi ketombe pada kulit kepala. Cara pemakaiannya cukup oleskan gel lidah buaya keseluruh kulit kepala, lalu setelah itu diamkan selama 30 sampai 60 menit. Selanjutnya bersihkan dengan air bersih, lakukan perawatan ini secara rutin sampai ketombe benar-benar hilang.

5. Mengatasi Rambut yang Berminyak

Rambut yang berminyak

Buat kamu yang mengalami masalah rambut berminyak jangan khawatir karena ini dapat diatasi dengan memanfaatkan lidah. Caranya yaitu, ambil gel lidah buaya untuk dijadikan shampo. Gel lidah buaya mengandung astrigent alami yang bermanfaat untuk masalah rambut berminyak.

Cara Mudah Membuat Masker Rambut Lidah Buaya

Masker rambut lidah buaya bisa dibuat tanpa campuran bahan apapun dengan cara pembuatan sebagai berikut:

• Potong dua hingga tiga lidah buaya dan bersihkan kedua sisi lidah buaya yang bergerigi;

• Cuci lidah buaya dengan air bersih;

• Potong lidah buaya menjadi beberapa bagian kecil, lalu belah di bagian tengahnya;

• Ambil gel lidah buaya secara perlahan, lalu kumpulkan ke dalam sebuah wadah;

• Haluskan gel lidah buaya, lalu bisa kamu gunakan untuk menjadi masker rambut lidah buaya;

Selain dengan dihaluskan, kamu juga bisa melakukannya dengan cara mengoleskan bagian lidah buaya yang mengandung gel tersebut ke rambutmu secara merata. Setelah itu diamkan selama beberapa saat (15 – 30 menit), lalu bersihkan menggunakan sampo hingga bersih.

Cara Membuat Kombinasi Masker Rambut Lidah Buaya dengan Berbagai Bahan Alami Lainnya

Membuat masker rambut dari lidah buaya juga dapat dikombinasikan dengan bahan alami lainnya, seperti perasan air lemon, madu, yogurt, atau bahan alami lainnya. Cara membuatnya cukup mudah, cukup masukkan bahan alami lainnya sebagai kombinasi ke dalam gel lidah buaya yang telah dihaluskan hingga benar-benar tercampur rata. Setelah itu, kamu bisa menggunakannya menjadi masker rambut dengan mengoleskannya secara merata lalu didiamkan 15 – 30 menit. Kemudian bersihkan dengan sampo.

Kamu bisa melakukan perawatan rambut dengan menggunakan masker lidah buaya  2 – 3 kali dalam seminggu. Dan pastikan saat membilas rambut setelah selesai menggunakan masker rambut harus benar-benar bersih ya, ladies. Selamat mencoba!

5 Tips Merawat Rambut di Rumah agar Terlihat Sehat Berkilau

5 Tips Merawat Rambut di Rumah agar Terlihat Sehat Berkilau

1. Merawat Kulit Kepala dengan Minyak Zaitun

Minyak zaitun

Di dalam minyak zaitun terdapat kandungan zat emolien, yaitu zat alami yang berkhasiat dalam menjaga kesehatan batang rambut sehingga rambut selalu tampil berkilau dan sehat. Menggunakan minyak zaitun adalah satu cara merawat rambut yang sangat mudah dilakukan di rumah. Cukup gunakan satu sampai dua sendok minyak zaitun dan langsung kamu oleskan ke seluruh permukaan kulit kepala, kemudian diamkan selama satu sampai dua jam dan kamu bisa membilasnya segera dengan berkeramas.

2. Mayones

Mayonaise

Siapa yang menyangka bahwa mayones ternyata juga bisa kamu jadikan bahan masker rambut alami untuk merawat kesehatan rambut sekaligus membuatnya terlihat berkilau. Kamu bisa mencoba mayonaise untuk kamu aplikasikan ke setiap helai rambut sebelum kamu berkeramas. Mayones berfungsi untuk mengunci kelembapan rambut sehingga rambut terlihat berkilau alami.

3. Masker Minyak Kelapa

Masker minyak kelapa

Jika kamu memiliki minyak kelapa di rumah, kamu juga bisa menggunakannya sebagai bahan alami perawatan rambut berkilau. Minyak kelapa mengandung asam laurat dan asam lemak yang baik untuk melembapkan rambut sekaligus dapat membuat rambut terlihat bersinar. Cukup oleskan minyak kelapa ke seluruh bagian rambut kemudian sisir rambut sampai minyak menyerap rata ke dalam rambut. Kamu bisa diamkan beberapa jam sampai satu malam, kemudian bilas rambut sampai minyak kelpaa tidak tersisa.

4. Masker Telur

Masker telur

Sudah menjadi rahasia umum di kalangan ahli kecantikan dan kesehatan rambut bahwa telur mengandung sumber protein dan asam lemak yang dapat memperbaiki helai rambut yang rusak serta membuatnya sehat dan berkilau kembali sehingga perawatan dengan menggunakan telur sangat tepat untuk kamu yang memiliki rambut rusak dan kering. Kamu bisa menggunakan satu atau dua butir telur (tergantung panjang rambut) kemudian campurkan dengan conditioner rambut yang kamu gunakan. Diamkan selama setengah jam setelah itu bilas dengan air sampai bersih.

5. Cuka Apel

Cuka apel

Cuka apel sangat bagus untuk membuat rambutmu menjadi hitam berkilau serta lembut. Bahan ini juga bisa membersihkan residue sampo yang membuat rambutmu tampak kusam, menghilangkan ketombe, kulit kepala yang gatal dan rambut yang mengembang.

Caranya mudah kamu hanya perlu mencampur cuka apel dan air. Sehabis memakai sampo, campur campuran tersebut pada rambut kemudian pijat pada bagian kepala. Biarkan selama beberapa menit sebelum akhirnya dibilas dengan air dingin. Cara lainnya adalah dengan mencampur 2 sdt cuka apel pada jus lemon dalam satu gelas. Kemudian gunakan campuran tersebut untuk membilas rambut.

7 Cara Mengatasi Rambut Berminyak yang Seharusnya Kamu Lakukan

7 Cara Mengatasi Rambut Berminyak yang Seharusnya Kamu Lakukan

1. Bilas yang Bersih Saat Keramas

Keramas

Ketika keramas, pastikan kamu sudah membilas rambut dengan bersih. Jika tidak, sisa-sisa shampoo dan kondisioner yang menempel di kulit kepala justru akan menyebabkan produksi minyak berlebih dan jadi sarang kotoran.

2. Keramas Dua Hari Sekali

Keramas

Karena minyak, kotoran, dan debu polusi yang menempel di rambut dan kulit kepala bisa menumpuk, maka disarankan kamu keramas dua hari sekali. Jangan setiap hari, karena keramas setiap hari justru bisa menghilangkan minyak alami yang dibutuhkan rambut agar tidak kering. Pilih shampoo yang tidak “keras” juga. Jangan lupa pijat kulit kepalamu dengan lembut saat keramas.

3. Gunakan Lidah Buaya

Aloe vera

Salah satu bahan alami untuk mengatasi rambut lepek adalah lidah buaya. Campurkan satu sendok teh gel lidah buaya, satu sendok makan air perasan lemon (opsional), dan shampoo. Gunakan tiap kamu keramas.

4. Gunakan Kondisioner dengan Hati-Hati

Conditioner

Gunakan kondisioner hanya di bagian tengah dan bawah rambut saja, untuk jaga-jaga jika bagian tersebut kering. Jangan pakai kondisioner di bagian atas rambut, terutama bagian akar, karena kelembaban yang diberikan kondisionermu justru akan menambah minyak disana. Hasilnya, rambutmu akan jadi lebih berminyak.

5. Hindari Serum dan Gel Rambut yang Glossy

Vitamin rambut

Rambut berminyak itu sudah memiliki kilau alaminya sendiri. Jadi, hindari menggunakan shining serum atau gel rambut yang glossy untuk membuat rambut jadi lebih berkilau. Kilau yang berlebihan akan membuat rambutmu terlihat lepek.

6. Jangan Sering-Sering Menyisir Rambut

Menyisir rambut

Cukup sisir rambut sekali saja di pagi hari. Mengapa? Karena setiap kamu menyisir rambut, minyak di kulit kepala akan tersebar ke semua bagian rambut. Hasilnya, rambutmu jadi terlihat lepek.

7. Gunakan Bedak Bayi

Bedak bayi

Jika kamu terburu-buru dan tidak punya waktu untuk keramas, bubuhkan sedikit bedak bayi di atas kepalamu. Biatkan selama 5 menit, kemudian sisir. Bedak tersebut mampu menyerap kelebihan minyak di kulit kepala, dan membuat rambutmu menjadi wangi.

4 Cara Menghitamkan Rambut dengan Alami untuk Kamu yang Mau Hasil Instan

4 Cara Menghitamkan Rambut dengan Alami untuk Kamu yang Mau Hasil Instan

4 Cara Menghitamkan Rambut dengan Alami untuk Kamu yang Mau Hasil Instan

Menggunakan bahan-bahan alami bukan berarti hasil instan dan maksimal tidak bisa kamu dapatkan lho! Asalkan kamu rajin mengaplikasikannya kamu bisa mendapatkannya dengan cepat kok. Bahan-bahan yang digunakan juga tidak sulit kok. Yuk, simak!

Minyak Kemiri

Menggunakan minyak kemiri

Menggunakan minyak kemiri untuk menghitamkan rambut memang sudah terbukti khasiatnya sedari dulu. Tak hanya membuat rambut tampak hitam berkilau, minyak kemiri juga bisa digunakan untuk menyuburkan rambut lho. Caranya pun amat mudah, yaitu hanya dengan mengoleskan minyak kemiri ke seluruh permukaan kulit kepala hingga ke ujung rambut, kemudian tunggu selama 10 sampai 20 menit, lalu bilas dengan menggunakan air bersih dan sampo. Untuk hasil yang maksimal, lakukan perawatan ini minimal 2 kali dalam seminggu.

Biji Pepaya

Menggunakan biji pepaya

Menggunakan biji papaya sebagai bahan untuk menghitamkan rambut memang merupakan cara yang belum banyak diketahui orang. Caranya pun cukup mudah, yaitu dengan menumbuk biji papaya hingga lembut, lalu oleskan tumbukan tersebut ke seluruh rambut hingga ke permukaan kulit kepala. Diamkan selama 45 menit kemudian bilas dengan menggunakan air dingin. Lakukan perawatan ini minimal 4 kali dalam sebulan untuk hasil yang maksimal.

Minyak Cem-ceman

Minyak cem-ceman

Minyak Cem-ceman, sebenarnya bisa kamu buat sendiri di rumah dengan memanfaatkan air seduhan teh. Tapi sekarang sudah bisa kita temukan minyak cem-ceman yang dijual dalam kemasan botol kecil di toko herbal. Jadi, kamu bisa menggunakan minyak cem-ceman tersebut untuk melumuri rambutmu, mulai dari ujung rambut hingga permukaan kulit kepala. Lakukan perawatan ini sesering mungkin saat kamu memiliki waktu luang. Jangan lupa untuk selalu membasuhnya dengan menggunakan air dingin ya.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun

Menggunakan minyak zaitun untuk menghitamkan rambut memang sudah terbukti efektifitasnya. Kamu hanya perlu mengoleskan minyak zaitun ke seluruh permukaan kulit kepala hingga ke ujung rambut. Dengan kata lain, kamu bisa menggunakan minyak zaitun sebagai bahan pengganti minyak rambutmu sehari-hari. Gunakan minyak zaitun setiap hari secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Nah, itulah beberapa cara menghitamkan rambut dengan menggunakan bahan-bahan alami yang bisa kamu coba di rumah, ladies! Selain mudah dan efektif, cara-cara tersebut di atas juga sudah terbukti aman tanpa kandungan bahan kimia lho, ladies! So, siap untuk mencoba?

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok dengan Lengkuas

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok dengan Lengkuas

Bahan Alami untuk Pengobatan Kulit Kepala dan Rambut

Lengkuas adalah salah satu bahan alami dalam pengobatan kulit kepala dan rambut. Pada metode Ayurvedic, penyakit yang berhubungan dengan rambut dan kulit kepala bisa diatasi dengan minyak yang berasal dari lengkuas.

Lengkuas, Cara Cepat Mengatasi Rambut Rontok

Penggunaan ekstrak lengkuas sangat baik untuk mengatasi kondisi rambut rontok. Lengkuas yang sudah dihaluskan dapat dicampur dengan minyak jojoba (jojoba oil) kemudian dioleskan pada kulit kepala.

Minyak lengkuas memiliki kemampuan untuk memperlancar sirkulasi darah pada kulit kepala. Hal ini tentu sangat baik untuk merangsang pertumbuhan rambut. Terutama kamu yang memiliki kondisi rambut yang mulai menipis, agar tidak menyebabkan kerontokan yang lebih parah bila ditanggulangi sedini mungkin dengan lengkuas.

Rambut Kering Pun Butuh Lengkuas

Kamu punya masalah rambut yang kering dan susah diatur, ladies?

Jangan khawatir, sebab kini kamu bisa memanfaatkan lengkuas. Lengkuas mengandung minyak alami yang dapat melembapkan rambutmu. Di samping itu, kandungan fosfor, vitamin, dan zync pada lengkuas juga menjadi nutrisi yang dibutuhkan oleh rambutmu.

Nutrisi untuk rambut terpenuhi dengan baik, masalah rambut kering pun tak akan lagi mengganggu penampilanmu.

Ampuh Mengusir Ketombe

Ketombe adalah salah satu masalah kulit kepala yang dialami banyak orang. Rasa gatal dan penampilan pun jadi tak prima jika kamu sudah terganggu dengan ketombe. Saat ketombe mulai mengganggu, manfaatkan minyak lengkuas untuk mengatasinya.

Untuk menambah keampuhan minyak lengkuas, kamu pun bisa mencampurkannya dengan air perasan lemon atau sedikit minyak zaitun. Oleskan pada kulit kepala dan diamkan beberapa saat sebelum dibilas hingga bersih. Lakukan secara teratur agar kulit kepala dan rambutmu jadi kian sehat, ya.

3 Model Rambut Sederhana dan Mudah Agar Tak Tampak Lepek

3 Model Rambut Sederhana dan Mudah Agar Tak Tampak Lepek

Rambut kotor akan terlihat lepek dan berminyak. Tentunya kondisi rambut seperti ini akan membuatmu merasa kurang percaya diri dengan penampilanmu. Sayangnya, kadang kita tidak punya cukup waktu untuk membersihkan rambut terlebih dahulu sebelum pergi. Ingin tampil dengan rambut cantik meski masih lepek? Ini dia gaya rambut sederhana dan super mudah yang akan mengubah rambut lepekmu menjadi jauh lebih keren!

Sanggul Kepang

Sanggul kepang ini sangat mudah untuk dibuat tanpa memerlukan catok atau alat lainnya. Dibandingkan sanggul biasa, sanggul kepang akan memberikan bentuk, tekstur, dan volume yang lebih bagus. Gaya rambut ini bisa diaplikasikan pada jenis rambut apa saja.

Langkah-langkah:

Langkah pertama, ambil hair mousse atau styling gel secukupnya dan gunakan dari akar rambut bagian depan, ditarik ke belakang membentuk kuncir kuda. Langkah ini akan menghasilkan efek rambut terpisah-pisah alami di bagian depan. Pilih hair mousse atau styling gel yang tidak terlalu mengkilap agar tidak tampak seperti rambut berminyak.

Langkah kedua, buatlah kepang rambut klasik pada kuncir kuda tadi, dan ikat dengan karet.

Langkah ketiga, putarlah kepangan rambut mengitari pangkal kepangan seperti kumparan. Kemudian, kunci dengan jepit rambut agar tidak lepas. Jadilah sanggul kepang super mudah. Tidak apa-apa jika ada beberapa helai ujung rambut yang mencuat keluar. Justru itu akan membuatnya tampak lebih natural dan seksi.

Kuncir Kuda Untir

Kepang klasik mungkin selalu tampak bagus. Namun, tahukah kamu jika ada jenis kepangan lain yang tak kalah menariknya? Kepang rambut untir adalah kepang rambut yang hanya mempunyai 2 jalinan, menyerupai tali.

Langkah-langkah:

Langkah pertama, sisir rambut ke belakang dan bentuklah kuncir kuda. Minyak alami di rambutmu yang sudah kotor akan membuatnya terlihat berkilau dan rapi.

Langkah kedua, ambil sedikit styling cream di bagian ujung rambutmu agar membuatnya tampak jauh lebih rapi.

Langkah ketiga, bagi kuncir kuda menjadi 2 bagian. Jalin kedua bagian tersebut menjadi untiran kepang hingga menyerupai tali. Ikat ujungnya dengan karet. Kepangan untir ini haruslah berbentuk sama seperti tali. Gaya kepangan yang  satu ini terlihat fresh dan membuatmu tampil lebih muda.

Gaya Rambut Bergelombang Santai

Pada hari ketiga sebelum kamu keramas lagi, rambutmu mungkin akan dipenuhi minyak dan kotoran. Manfaatkan kotoran tersebut untuk membuat tekstur gelombang keren yang cocok dipadukan dengan aksesoris rambut.

Langkah-langkah:

Langkah pertama, pakai catok keriting untuk membentuk rambut bergelombang yang tidak terlalu rapat. Tipsnya adalah gunakan bagian catok keriting dari pangkal yang lebih tebal atau besar sampai ke ujung yang lebih kecil. Tujuannya adalah untuk membentuk ukuran ikal rambut yang berbeda-beda. Ubah arah setiap kali mencatok rambut agar saling menumpuk dengan lebih cantik, serta terlihat lebih bervolume dan tidak menggumpal .

Langkah kedua, agar tidak terlalu sempurna dan terlihat lebih santai, urai rambut dengan tangan. Kemudian semprotkan texturizer.

Langkah ketiga, sematkan aksesoris rambut di samping atas sejajar  dengan mata.  Pakai di satu sisi saja. Aksesoris rambut  tersebut akan membuat rambut gelombangmu semakin chic!

Hati-Hati! Kebiasaan Mencabut Uban Dapat Mengganggu Kesehatan!

Hati-Hati! Kebiasaan Mencabut Uban Dapat Mengganggu Kesehatan!

Hal apa yang terbayang dibenakmu saat mendengar kata uban?

Sebagian besar orang menganggap kalau rambut beruban adalah suatu momok yang menakutkan. Ketakutan untuk terlihat tua dan tidak menarik lagi mungkin membuatmu mencari cara menghilangkan uban. Ada yang mengecat rambut dan ada pula yang mencabutinya. Apapun rela kamu lakukan asal rambut putih itu menyingkir dari kepalamu.

Tetapi tahukah kamu bahwa mencabut uban itu ternyata berbahaya?

Mencabut Uban = Mengganggu Kesehatan

Mencabut uban biasanya dilakukan secara paksa. Hal ini rupanya bisa memicu kerusakan folikel dan akar rambut. Rusaknya folikel rambut dapat memberikan efek buruk pada kesehatan selaput kepala. Bahkan yang lebih parahnya lagi, mencabut uban juga bisa mempengaruhi kesehatan syaraf-syaraf di bagian kepala.

Mencabut uban akan membuat kulit kepalamu jadi lebih terlihat karena bagian rambutnya kian menipis. Akibatnya, uban yang tampak malah seolah-olah semakin banyak karena kulit jumlah rambut yang semakin sedikit.

Uban Justru Menunjukkan Kondisi Tubuh yang Sehat

Masyarakat Indonesia pada umumnya memiliki kadar melanin (pigmen) yang banyak. Sehingga menyebabkan warna rambut masyarakat Indonesia menjadi hitam. Ketika kadar melanin mulai berkurang, hal ini mulai ditanda dengan munculnya rambut putih yang disebut uban.

Uban bukanlah tanda penuaan dini pada manusia. Penelitian yang dilakukan oleh Ismael Galvan dari Museo Nacional de Ciencias Naturales bahkan menyatakan kalau uban menunjukkan kondisi fisik seseorang yang sehat dan prima. Artinya, orang yang beruban tidak mengalami kelebihan melanin pada tubuhnya. Sehingga dapat disimpulkan kalau uban tidak mempengaruhi produktivitas dan laju penuaan pada seseorang.

5 Kesalahan Menyisir Rambut yang Sering Tak Disadari

5 Kesalahan Menyisir Rambut yang Sering Tak Disadari

Terlalu Sering Menyisir Rambut

Sering menyisir rambut juga tidak boleh?

Tentu saja tidak boleh, ladies. Terlalu sering menyisir rambut bisa membuat rambut jadi mudah patah atau bercabang. Jadi, kamu cukup menyisir seperlunya saja agar kesehatan rambutmu tetap terjaga. Gunakan sisir yang teksturnya lembut dan berukuran lebar supaya tidak merusak rambutmu.

Rambut yang Sudah Diluruskan Jarang Disisir

Rambut yang sudah lurus karena proses rebonding atau smoothing tetap harus disisir secara teratur. Karena menyisir akan membuat rambut lurus natural dan tampak lebih bervolume. Di samping itu, menyisir rambut juga akan mencegah kondisi rambut kusut.

Menyisir Rambut yang Masih Basah

Kebiasaan menyisir rambut setelah selesai keramas benar-benar dapat merusak rambut. Karena rambut berada dalam keadaan paling lemah ketika sedang basah. Sebaiknya kamu menyisir rambutmu sesaat sebelum keramas. Menyisirlah dengan seksama supaya tidak ada rambut yang kusut. Menyisir rambut ketika keramas cukup dilakukan dengan gerakan tangan yang lembut. Cara ini akan meminimalkan kondisi kerontokan rambut yang berlebihan.

Hanya Menyisir Ujung Rambut Saja

Merasa bagian rambut atasmu masih rapi, tentu tak jarang kamu hanya menyisir bagian ujungnya saja. Padahal minyak alami yang dihasilkan kulit kepala adalah conditioner terbaik untuk seluruh bagian rambutmu, Usahakan untuk menyisir rambut mulai dari bagian kulit kepala hingga ujung secara seksama. Kamu bisa memilih sisir yang terbuat dari kayu untuk menstimulasi peredaran darah pada kulit kepala. Jika peredaran darah lancar, tentu saja pertumbuhan rambutmu akan semakin sehat.

Menggunakan Sisir yang Tidak Pernah Dicuci

Mencuci sisir itu sangat penting lho. Sebab sisir mengandung minyak, kotoran, dan sisa-sisa sel kulit mati yang berasal dari rambutmu. Menyisir dengan sisir yang kotor hanya akan membuat rambutmu jadi kembali kotor usai keramas. Gunakan air hangat dan sedikit shampo untuk mencuci sisirmu secara teratur. Sisir yang senantiasa bersih tentu mendukung kebersihan rambut dan kulit kepalamu.

Waspada! Wanita Juga Bisa Mengalami Kebotakan, Lho!

Waspada! Wanita Juga Bisa Mengalami Kebotakan, Lho!

Menjadi wanita itu sungguh tidak mudah. Ada banyak hal yang harus diperhatikan agar penampilan tampak selalu menarik. Mulai dari ujung rambut hingga ujung kuku kaki, semuanya patut dirawat secara cermat dan konsisten. Akan timbul masalah dan kecemasan baru kalau kamu mulai mengalami kerontokan rambut yang parah. Sudah pasti kamu jadi khawatir akan mengalami kebotakan.

Kebotakan pada pria bukanlah hal yang aneh. Bahkan kini para pria muda yang usianya kurang dari 30 tahun sudah mulai mengalami penipisan rambut hingga berangsur-angsur botak. Sebenarnya apakah kebotakan serupa juga bisa terjadi pada wanita?

Fakta Dibalik Kebotakan Pria dan Wanita

Pola kebotakan rambut pada pria dikenal dengan istilah alopesia androgenik. Kebotakan ini disebabkan oleh hormon testosteron yang diolah tubuh menjadi hormon dihidrotestosteron (DHT). Hormon DHT akan menyebabkan folikel rambut menyusut dan rambut pun semakin menipis hingga akhirnya botak. Selain pengaruh alopesia androgenik, kebotakan pada pria juga dapat disebabkan oleh faktor lain seperti operasi besar, terapi radiasi, infeksi jamur pada kulit kepala, jenis obat-obatan tertentu, serta penyakit demam berdarah dan tifus.

Sementara penyebab kebotakan pada wanita berbeda dengan kebotakan pria. Pada dasarnya, wanita tidak bisa mengalami kebotakan penuh seperti yang dialami pria. Karena tubuh wanita hanya memiliki hormon testosteron dengan jumlah yang sangat sedikit. Kasus kebotakan pada wanita sering ditemukan saat memasuki usia menopause. Sebab hormon estrogen pada wanita menopause akan berkurang dan hormon DHT akan mulai mempengaruhi kondisi rambut.

Selain masa menopause, kebotakan pada wanita juga bisa dipengaruhi oleh fluktuasi hormon di dalam tubuh. Masa-masa pasca melahirkan sering dikeluhkan sebagai penyebab kerontokan rambut. Kala hamil, tubuh wanita akan memproduksi banyak hormon estrogen yang turut meningkatkan pertumbuhan rambut. Sedangkan pasca melahirkan, produksi hormon estrogen akan berkurang dan bisa mengakibatkan kerontokan rambut.

Cara Alami Mencegah Kebotakan

Sebelum kamu terlanjur panik karena kerontokan rambut yang parah, sebaiknya kamu mengatasi hal tersebut dengan berbagai cara alami. Lakukan konsultasi dengan para ahli tata rambut untuk menemukan produk perawatan rambut yang bisa mengatasi masalah kerontokan secara efektif. Jangan sampai produk perawatan rambut yang keliru malah membuat rambutmu semakin rontok.

Selain itu, olahraga teratur ternyata juga penting untuk kesehatan rambutmu. Sejumlah nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut dan kulit kepala akan terpenuhi bila sistem peredaran darahmu lancar. Sistem peredaran darah serta metabolisme tubuh yang lancar dapat dicapai melalui aktivitas olahraga secara teratur. Lakukan pula hal-hal yang membuatmu senang demi menekan efek samping stres bagi tubuhmu. Sebab stres juga bisa membuat kerontokan rambut menjadi semakin parah. Terakhir, jangan lupa mengonsumsi aneka makanan bergizi demi mencukupi kebutuhan gizi harian untuk seluruh organ tubuhmu, termasuk rambut.

Segera konsultasikan masalah kerontokan rambutmu dengan tim medis jika kamu sudah menyerah untuk mengatasinya ya, ladies. Penanganan kerontokan rambut sedini mungkin tentu akan meminimalkan risiko kebotakan rambut.